23d • ❤️🔥燃行挑戰
5-2C能量共振：辨識對的連結
練習一：能量雷達圖
繪製你的「關係雷達」——以自己為圓心，標出五個關鍵人物。觀察他們帶給你的狀態是共振還是消耗。
💬 討論題：
Q.哪些關係讓你更有動力？
A.只要當下結束互動會讓你想行動或直接去做就算是有動力的關西
Q.哪些連結讓你失焦或疲憊？
A.反之亦然哈哈 目前最不喜歡來抱怨討方法然後給法之後又繼續幹一樣蠢事
練習二：Connection Filter 實作
逐一回答三問法，並為每段關係打上「共振」「模糊」「消耗」標籤。→ 選出三個你想「重新調頻」的關係，設計下一步策略。
Q.我在哪些關係中感覺需要表演？
A.目前都蠻做自己，比較需要表演可能是長輩老闆聚會就需要稍微帶個面具
Q.哪三個人讓我在互動後感覺被啟發？
A.像阿莎老師一樣~1.會給有效的建議 2. 找出問題盲點 3.還有新的觀念想法
總結~~個人心的分享: 我覺得真正重要的不是「認識多少人」，而是哪些關係，會讓妳提升自己「讓妳更像妳自己」!
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5-2C能量共振：辨識對的連結
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