Warum sagst du Ja, obwohl du Nein fühlst? · EINFACH.BEWUSST.LEBEN STARTER

🔥

Warum sagst du Ja, obwohl du Nein fühlst?

Du willst niemanden enttäuschen. Du willst es richtig machen. Du willst, dass es für alle leicht bleibt und deshalb sagst du JA, obwohl dein ganzes System längst NEIN schreit.

Aber jedes Mal, wenn du dich übergehst, wird die Leere in dir größer. Nicht, weil andere dich ausnutzen, sondern weil du deine Grenze selbst nicht schützt.

Wie wäre es, wenn du ohne Angst NEIN sagst? Ein Nein, das klar, ruhig und liebevoll ist. Ein NEIN, das nicht gegen die Anderen geht, sondern für dich ist. Und genau das verändert dein Selbstgefühl, deinen Energiehaushalt und deine Präsenz.

Beobachte heute ganz bewusst, wann du ein inneres NEIN spürst, obwohl du JA aussprichst. Du musst es noch nicht ändern, sondern erstmal nur wahrnehmen und anerkennen. "Da war meine Grenze."

Dann schreibe dir den Moment auf, damit du ihn nicht mehr vergisst. Du wirst genau dadurch mehr innere Ruhe erleben, deine Beziehungen werden ehrlicher und du fühlst dich wieder echt, statt angepasst.

Denn jedes echte Nein heilt ein Stück Selbstverrat.

Ich lade dich jetzt ein, den Satz zu teilen, den du gesagt hast, den du aber innerlich anders gemeint hast. Ein ehrlicher Kommentar, ohne Urteil. Einfach nur mit Bewusstsein.

4 comments