Du bist müde – ohne sichtbaren Grund. · EINFACH.BEWUSST.LEBEN STARTER

🔥

Du bist müde – ohne sichtbaren Grund.

Du wachst auf und bist schon erschöpft. Du machst weiter, obwohl du innerlich leer bist.

Und du fragst dich: "Warum ist meine Energie immer weg, bevor der Tag beginnt?"

Es liegt nicht daran, dass du zu wenig tust, sondern oft daran, wohin du dich verlierst. In Gedanken, Sorgen, Verantwortung oder auch Reaktion.

Was wäre, wenn du deine Energie nicht mehr dauernd verlierst, sondern sie Schritt für Schritt zurückholst? Nicht mit Kaffee oder To-Do-Listen, sondern durch ein klares Gefühl für das, was zu dir gehört und was du jetzt loslassen darfst.

Heute beobachtest du nur eines. Was raubt dir Energie, ohne dass es dir bewusst war?

Achte dabei auf Gespräche, nach denen du dich leer fühlst. Gedanken, die dich nach unten ziehen und Erwartungen, die du ungefragt erfüllen willst

Notiere dir 3 Dinge, die dir heute Energie rauben. Mehr musst du nicht tun, erstmal nur sehen.

Die Klienten, die das gemacht haben, fühlen sich oft weniger ausgeliefert, spüren, was sie eigentlich nicht mehr wollen und sehen endlich, dass sie nicht alles ändern müssen.

Klarheit ist oft der erste Schritt zurück zu deiner Energie.

Dein System spricht mit dir, jeden einzelnen Tag und heute hörst du hin, denn deine Energie ist nicht weg. Sie ist nur gebunden und du darfst sie zurückholen.

4 comments