Trykk på «JOIN» og bli med. Det er gratis.
Et fellesskap for deg som har tatt vare på alle andre lenge, og som har lyst til å ta vare på deg selv også. Her får du pust, avspenning og korte øvelser som får plass i et helt vanlig liv, ett lite steg om gangen.
🌱 Dette får du som gratismedlem
- Start her, med videoer som hjelper deg i gang og din første pusteøvelse
- Ryggfleks og lange dype åndedrag, som åpner seg når du går opp i nivå
- Et fellesskap der du slipper å prestere
🧘♀️ I tillegg får du som premiummedlem
- Live yogatime med meg hver måned, med opptak
- Et bibliotek med korte og lengre økter
- Pusteøvelser, meditasjoner og avspenninger
- MediYoga for deg som aldri har gjort yoga før
- Nytt innhold fortløpende
📸 Profilbilde
For å komme inn trenger du et profilbilde. Det kan godt være av tekoppen din.
🙈 Ønsker du å være anonym?
Skriv inn noe annet enn navnet ditt i feltene for fornavn og etternavn, bare ikke navnet til noen andre. I bioen holder det å skrive Hei.
Varmt velkommen inn 💚