Das Gesundheitssystem gibt dir 20 Minuten. Reicht das?

Diese Frage hat mich durch meine ganze Physiotherapie-Ausbildung begleitet.

Wir können in diesen 20 Minuten viel bewirken. Aber was mich frustriert hat: Die meisten Patienten kamen nach einer Weile wieder zurück. Und das ist kein Zufall. Wir sitzen viel, bewegen uns wenig, Verspannungen entstehen. Und wenn sich am Lebensstil nichts ändert, kommt der Schmerz zurück.

Was mir gefehlt hat, war die Zeit, den Menschen wirklich zu zeigen, wie sie sich selbst helfen können.

Damit sie nicht ewig von Physio zu Physio laufen, sondern es selbst in der Hand haben.

Genau darum gibt es diese Community. Hier bekommst du das Wissen, die Übungen und die Begleitung, um deinen Rücken langfristig selbst in den Griff zu bekommen. Nicht für einen Moment, sondern dauerhaft.

Und jetzt bin ich neugierig auf dich:

Wie oft warst du wegen deiner Beschwerden schon beim Arzt oder Physio, ohne dass sich langfristig etwas verändert hat?

Schreib es gern in die Kommentare, wir lesen hier jede Antwort und gehen darauf ein :) 🌱

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