Life in Motion
Public
2 members
Free
Life in Motion é uma comunidade para mulheres que vivem em movimento; entre filhos, trabalho, casa, corpo e vida real.
Aqui, o movimento não é apenas exercício, é forma de estar no dia a dia, no corpo, na maternidade e na rotina.
Esta comunidade é para ti se:
- és mãe (ou cuidas de crianças);
- queres integrar movimento na tua vida sem rigidez;
- procuras organização possível com crianças, não perfeição;
- acreditas que o corpo faz parte da solução, não do problema.
Dentro da Life in Motion vais encontrar:
- cursos de movimento consciente;
- rotinas curtas que cabem entre tarefas, filhos e imprevistos;
- estratégias de organização e planeamento com crianças;
- partilhas reais sobre corpo, maternidade e vida em movimento.
Este não é um espaço para fazer tudo certo. É um espaço para encontrar ritmo no meio do caos.
A Life in Motion nasce da vida real: de uma mulher, mãe e professora, que vive o corpo no meio do movimento diário.
Aqui, a vida não pára para cuidares de ti.O cuidado acontece dentro da vida que já tens.
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Life in Motion é uma comunidade para mulheres que vivem em movimento; entre filhos, trabalho, casa, corpo e vida real.