2d • 💡觀念分享
病毒疣最新自救指南
跟大家分享一個非常有趣
而且可能解救很多「冷凍治療恐懼症」患者的新研究！
如果你或家裡的小朋友長過足底疣（病毒疣）
一定經歷過那種
每週去診所噴液態氮、痛到懷疑人生、
結果過一陣子又復發的崩潰過程😩
最近在皮膚科重量級期刊《JAAD》上發表了一篇
2025 年的最新研究，
提出了一個完全無痛、在家就能做、
而且成本超低的治療法——「飽和鹽水浸泡法」
這裡幫大家整理了這篇研究的重點
如果你也有頑固的病毒疣困擾
不妨跟你的主治醫師討論看看喔！👇
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什麼是「飽和鹽水浸泡法」？
簡單來說，就是用非常濃的鹽水泡腳
這項研究針對的是那些經過傳統治療
（如冷凍、雷射、水楊酸）都無效的
「頑固型足底疣」患者
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具体怎麽做？
根據研究中的操作步驟，方法如下：
✔️準備容器：
準備一個可以泡腳的臉盆
加入約 2 公分高的自來水（常溫即可）
✔️製作飽和鹽水：
慢慢加入食用鹽，一邊加一邊攪拌
直到鹽巴再也無法溶解
盆底出現未溶解的鹽粒為止
這時候的水就是「飽和鹽水」
✔️浸泡：
把長疣的腳泡進去，每天泡 30 分鐘
✔️清洗：
泡完後用清水沖洗乾淨並擦乾
✔️療程：
持續進行 8 週
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⭕️效果如何？（數據會說話）
這是一個小型的單臂臨床試驗
（只有 17 位受試者）
但結果非常驚人：
⭕️治癒率高：
經過 8 週的浸泡
98.3% 的疣完全消失
88.2% 的患者達到完全康復
⭕️無痛感：
過程中完全不會痛
只有少部分人皮膚會有點紅紅的或是脫皮
⭕️零復發：
追蹤了 6 個月
治好的人裡面沒有人復發
⭕️不留疤：
疣脫落後
皮膚沒有留下傷口或疤痕
為什麼「鹽水」會有效？
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科學家推測可能有幾個原因：
📍免疫調節：
高濃度的鹽環境
可能恢復了皮膚中一種叫 LL-37 的抗菌胜肽活性
並促進免疫反應（如 IL-18）
幫助身體辨識並殺死病毒
📍脫水作用：
被人類乳突病毒（HPV）感染的細胞
在高滲透壓（高鹽）環境下特別脆弱
容易脫水死亡
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⚠️溫馨提醒（必看！）
雖然這個方法聽起來很神
但還是要幫大家踩個剎車
注意以下幾點：
✔️這是初步研究：
受試者只有 17 人
樣本數很少，也沒有對照組
所以證據等級還不是最高的隨機對照試驗
這意味著它可能對某些人有效
但不是絕對的神丹妙藥
✔️傷口勿入：
如果你的腳上有開放性傷口、或是水泡型香港腳
請不要使用這個方法
以免刺激傷口
✔️不要亂加料：
研究中禁止同時使用其他藥膏
（如水楊酸、免疫調節藥膏）
以免過度刺激
✔️要有耐心：
研究平均需要 4.2 週才看到疣完全消失
所以不要泡個兩天沒效就放棄喔
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結論：
對於那些怕痛的小朋友
或是做了好幾次冷凍治療都沒效的患者
這或許是一個值得嘗試的輔助療法！
既省錢又無痛
執行前最好還是先讓皮膚科醫師
評估一下你的病灶狀況喔！
By 常常
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病毒疣最新自救指南
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