Hey, schön, dass du da bist! 👋 Hier gehen wir kurz Schritt für Schritt alles durch, bevor du loslegst. So weißt du genau, wie die Challenge läuft und was dich in den 30 Tagen erwartet. Dauert nur ein paar Minuten. Los geht's!

Damit du beim nächsten Probetraining überzeugst, reicht hartes Training auf dem Platz nicht. Die besten Fußballer der Welt haben eines gemeinsam: Sie trainieren auch, wenn sie nicht auf dem Platz stehen. In den ersten 6 Tagen der 30-Tage NLZ Readiness Challenge zeigen wir dir, was mentales Training ist. Du baust dir einen Startknopf für die Minuten vor dem Probetraining und ein Reset-Wort, das dich nach jedem Fehler zurück ins Spiel holt. Andi und Mentalcoach Julius zeigen dir, wie es geht.