7d (edited) • 🗓️ Project 64.6 (21天習慣健身房)
Project 6 / June 30 / Day 21 (Final)
沒錯，2026已經過了一半。
年初的Bucket List該拿出來複習了，可別變成Bucket Lost。
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/ Project 6 結算 /
六月份大家都在一個混亂狀態，還能撥出時間完成當日挑戰已經是很不容易的事了！
但別忘記，再怎麼忙碌，至少要留一點時間給自己，那才是我們一直努力的真正原因。
下個月就是2026的下半年了，繼續前進吧！
不連續完成天數：5天。
我自己覺得Amber有做出成效！！！ 很驚訝只有完成五天（應該沒算錯？
下個月繼續堅持，效果會越來越好吧！！
不連續完成天數：14天。[達成獎勵資格]
這個女人太強大了，可以中後段才加入，直達獎勵資格。
根本是從pit lane出發，登上頒獎台的概念，不容小覷，掌聲掌聲。
不連續完成天數：4天。
再次受到高牆阻擋，一開始強勢登場，但後繼無力啦！
但六月底我覺得有合理的理由無法維持，回國跟自由之後就可以維持下去了！
七月期待Cindy的表現啊啊啊
不連續完成天數：8天。
加起來有超過一週值得鼓勵！！
到底有沒有成效呢～ 很快就知道了哈哈
反正到現場能聽多少就是多少了，衝啊！
不連續完成天數：15天。[達成獎勵資格]
我給我自己大大鼓勵 👏
這段時間認真投入後覺得真的有產出一些很實質的東西了，而且精準度跟效率都大幅提升～
但目標尚未達成，七月繼續努力。
(時間好不夠啊啊啊)
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挑戰名單與項目：
- 挑戰：跟著影片鍛鍊臀肌
- 打卡：寫下做了幾組
- 挑戰：每天撿起不屬於大自然的垃圾
- 打卡：拍下撿到的垃圾並上傳
- 挑戰：每天都使用多鄰國學日語
- 打卡：寫上每天學的日語句子或單字！
- 六月挑戰：每日學習瑜伽相關的英文
- 打卡方式：截圖上傳⏫
- 挑戰：每天用Claude完成一項任務 或 上完一個Claude官方課程。
- 打卡：上傳截圖並簡述今日任務/課程單元。
📅 ✅ 📅 ✅ 📅 ✅ 📅 ✅ 📅 ✅ 🗓️ 🎯
- 預計練習的習慣回饋截止日：6/10 (三)
- 習慣挑戰期間：6/10(三) - 6/30(二)
- 本月活動獎勵條件：
* 累積完成 14天 不連續打卡 並 回覆貼文：可獲得半價參加活動一次～
*** 連續21天 完成打卡 並 回覆貼文：能獲得一次免費活動資格～
而這些活動優惠可以用在哪裡？
每月的固定項目(如匹克球, 說書會, 跨語言交流)都是可以使用的唷！
六月份的獎勵可在七月使用，積極互動，參加活動就有機會免費～～
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📢 小提醒：
這個分數代表的意義絕對不會讓大家失望的！應該會舉辦在12月！
鼓勵大家先多多互動把分數賺取起來！
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Project 6 / June 30 / Day 21 (Final)
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從日常生活開始，讓阿姆斯壯陪你，做出改變人生的第一步。
阿姆斯壯(Armstrong)命名自首場抱石活動諧音，秉持「從最簡單的改變開始，為自己做出不一樣的選擇」，與一群勇於嘗試新項目的夥伴，成為理想中的自己。
阿姆斯壯在月球踏出第一步，今天，換你為自己踏出第一步。
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