Os comparto la entrevista que me han hecho en Déjate de Historias TV en el programa 'Relatos', presentado por Julia Bustamante, Durante la entrevista presento mi libro 'Sensibilidad en acción' y hablo de la importancia de emprender desde el amor y con propósito. _"Cuando no tienes el propósito claro, los obstáculos se vuelven mucho más difíciles de superar". Hablé de qué significa ser una Persona Altamente Sensible, cuáles son las características que definen este rasgo, los retos a los que se enfrentan en su día a día una PAS y cómo pueden convertir su sensibilidad en una fortaleza. _"Tener alta sensibilidad te da una serie de características que, bien gestionadas, nos llevan a tener más éxito en la vida". Además, abordamos las dificultades y oportunidades que encuentran quienes deciden emprender siendo PAS, así como herramientas para desarrollar proyectos personales y profesionales de forma consciente y alineada con su forma de sentir el mundo. Una conversación inspiradora sobre autoconocimiento, emprendimiento y crecimiento personal. Puedes verla en este link: https://youtu.be/33ULBHdtp-g?si=gu63pRzeLTgBg56t

Seguimos dando visibilidad a la alta sensibilidad, esta vez en Humanos en la Oficina de Miguel Ángel Pérez Laguna, en Capital Radio, el programa líder de audiencia en el mundo de la empresa, con más de 300.000 oyentes de promedio mensual en de más de 13 países. Tuve el placer de que me acompañara una cliente y miembro de esta comunidad, Sandra Vela, para contar su trayectoria empresarial y sus nuevos proyectos. Además compartió su experiencia trabajando conmigo como su coach y mentora de mentalidad. 💜 Por cierto, te sorprenderá Sandra que pese a su juventud tiene ya mucho que decir como emprendedora y empresaria. 🤩 Disfruté muchísimo respondiendo a las inesperadas preguntas de Miguel Ángel. 😊 No te pierdas el test humano final 🤭 Escucha el programa aquí>

En este nuevo Café Consciente de Silvia perdiguero hablamos sobre qué significa ser una Persona Altamente Sensible (PAS), cómo descubrir este rasgo transformó mi vida y de qué manera cambió completamente mi forma de emprender, relacionarme y cuidarme. Una conversación profunda sobre sensibilidad, autoestima, agotamiento emocional, propósito, emprendimiento consciente y autenticidad. Si alguna vez has sentido que: ✨ te afecta todo demasiado, ✨ te cuesta sostener ciertos ritmos, ✨ te exiges más que nadie, ✨ o sientes que no encajas… este café puede resonarte muchísimo. ☕ En este episodio hablamos de: 👉 Qué es ser PAS realmente 👉 Cómo saber si eres PAS 👉 Emprender siendo altamente sensible 👉 Cómo proteger tu autoestima 👉 Cuándo poner límites emocionales 👉 Crear un negocios alineado contigo 👉 Cómo dejar de vivir desde la autoexigencia 👉 El poder oculto de la sensibilidad Puedes verlo aquí:

Con motivo de la presentación de mi libro el 12 de mayo en la Biblioteca Miguel de Cervantes de Pozuelo de Alarcón, me hicieron una entrevista y artículo en Pozuelo In. El final te va a sorprender 😉 Aquí te dejo el link: https://share.google/XGPp6OSd2Zbj6o5kt

Muchas profesionales, emprendedoras y empresarias han ocultado su alta sensibilidad para intentar sobrevivir en un mundo competitivo y hostil. Pero cuando aprenden a transformar su sensibilidad en su mayor ventaja competitiva todo cambia. En el mundo de los negocios aprendes rápido que sentir demasiado es un lujo que no te puedes permitir. Así que aprendes a disimular tus emociones y a tomar decisiones aceleradas. A parecer más dura de lo que eres. Y funciona. Un tiempo. Hasta que un día tienes la vida que creías que querías, pero no te reconoces. Y aunque aparentemente lo tienes todo, renunciaste a lo más importante para lograrlo. Pero esa capacidad de leer una sala, de anticipar, de conectar de verdad con la gente, es exactamente lo que el mercado más necesita ahora mismo. Ser PAS (Persona Altamente Sensible) no es un problema de carácter, ni una debilidad, ni un obstáculo. El problema no es la sensibilidad. El problema es ignorarla y no saber gestionarla. Y forzarte a funcionar como alguien que no eres. Eso es lo que agota, rompe relaciones y arruina negocios. Eso es lo que te hace querer dejarlo todo. La sensibilidad no es tu debilidad. Pero llevas años fingiendo porque aprendiste las reglas del juego en los negocios: si sientes demasiado eres inestable, si necesitas silencio antes de tomar una decisión importante eres indecisa, si te agotas después de un día de reuniones intensas eres frágil… Y así, poco a poco, construiste una versión de ti más “insensible”. Pero por dentro pagas un precio muy alto. Esa misma sensibilidad que intentabas esconder es exactamente lo que te hace diferente. Tu capacidad de leer lo que otros no ven. De detectar oportunidades antes de que sean obvias. De crear conexiones reales con tus clientes y con tu equipo... Cuando dejas de luchar contra su naturaleza y empiezas a trabajar desde ella, algo cambia. Dejas de necesitar validación constante para confMuchas profesionales, emprendedoras y empresarias han ocultado su alta sensibilidad para intentar sobrevivir en un mundo competitivo y hostil.