Semana 8 😎 No tengo que ser perfecta
Anoche, la verdad, me fui a la cama muy, muy cargada de pensamientos. Con esa sensación de insuficiencia, de no haber terminado mi día productivamente, como recalibrando todo lo que hice y lo que no hice.
Durante el día tuve muchísimo sueño. Me sentí muy pesada y estuve durmiendo en lapsos pequeños. Ya por la noche me acosté con toda esa carga.
Intenté escuchar la meditación, entrar en conciencia, pero en realidad apenas logré comenzar y me quedé dormida.
Hoy en la mañana desperté sintiéndome como si estuviera un poquito cruda o algo raro.
Sin embargo, me levanté, tendí mi cama, hice mis cosas, esas que ya son parte de mi rutina, y agradecí el día.
Todo lo hacía poco a poquito, como en automático, como si todavía estuviera medio inconsciente.
Comencé a arreglarme y decidí entrar a mi sesión de las seis de la mañana, aunque en realidad no tenía pensado tomarla.
Y de repente, algo empezó a cambiar.
Mientras escuchaba mi sesión y continuaba arreglándome, comenzó a entrar en mí una alegría, un gusto, una sensación muy bonita.
Fue como si se me hubiera reiniciado el día.
Inexplicablemente comencé a sentirme contenta, positiva, bien.
Y hay algo que me llama muchísimo la atención alguna parte de mi intenta buscar mi shot de autosabotaje diario, pero esta vez me cuesta dejarlo entrar tan temprano 🤭🤭🤭
No sé explicarlo. No entiendo qué está pasando...
Anoche me acosté cargada de pensamientos pesados, sintiéndome insuficiente, y hoy, sin saber exactamente que está pasando me siento extraña por no poder tomar el control tan facilmente a lo negativo 😅😅😅😅
Tengan un maravilloso día 🌱🌱🌱
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Semana 8 😎 No tengo que ser perfecta
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