Sep 6 • Movimiento con Vraja
Clases de movimiento
Día 1 y 2
Me Motiva empezar el día así, me
Costo en ocasiones respirar con intención, es raro pero es como que me bloqueó jejeje; pude observar tensión en los hombros en tensión hacia arriba; finalmente los ejercicios de las piernas me cuestan muchísimo al extender las piernas no me puedo sostener sentada y el segundo día te escuche y decidí hacerlo mejor acostada. Vraja muchas gracias por contagiarnos de tu alegría 🥰
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