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En esta sociedad pensamos que protegernos del amor es cuidarnos del dolor. Pero cada vez que reprimís lo que sientes, no te estás protegiendo: te estás desconectando. El amor no es debilidad. No es ingenuidad. Es el lenguaje más alto de la consciencia, el que el ego no puede controlar. Según mi experiencia en consulta, no busques el amor fuera, conviértete en amor y llegará. Porque mientras sigas reprimiendo el amor, vas a seguir repitiendo las mismas historias, solo con diferentes nombres. Si estás listo para dejar de esconderte detrás de la razón, y abrirte a sentir , verás el gran paso que has dado. Pasar de ser víctima a ser héroe. Ahí empieza el verdadero despertar. Si verdaderamente deseas pasar a otro nivel en tema de relaciones amorosas, debe haber una transformación. Soltar la máscara o las máscaras. Se precisa de coraje y valentía. Es un acto de rendición, pero que vale totalmente la alegría. Te enciende tu vida !!!! Me gustaría saber qué piensas.

Es muy importante prestar atención al estado del centro cardíaco. En el corazón se asientan nuestros anhelos, miedos, lealtades, frustraciones y alegrías. Restaurar la coherencia del corazón como centro de decisión El corazón es el punto central entre el cielo y la tierra. Une el mundo material con el mundo espiritual. Cuando sufrimos abusos emocionales o físicos, el corazón suele estar desordenado: - el cuerpo avisa, pero no se escucha - la intuición habla, pero se ignora - la mente justifica lo que el corazón ya rechazó Ejemplo: Sentir un nudo en el pecho cada vez que ves a alguien… y aun así quedarte. Cuando el corazón recupera coherencia, el vínculo incoherente ya no se puede sostener, sin necesidad de pelear ni forzar decisiones. La mayoría de las veces, el corazón nos susurra cosas a través del cuerpo o sincronicidades o cruce de objetos en el camino, pero estamos tan estresados y desconectados que no lo percibimos. Hasta que al final, el corazón se cansa y comienza a gritarnos más fuerte, como una enfermedad o accidente para escucharle. Mi consejo es no vivas distraído, observa a tu segundo cerebro que es el corazón.

Bajo la lluvia nace un aroma que no se puede ver, pero sí sentir: petricor. Es el susurro de la tierra cuando despierta, el perfume antiguo que brota cuando las primeras gotas rompen la sequía y devuelven la memoria al suelo. No es solo olor, es una emoción que nos transporta a caminos mojados, a tardes de infancia, a ventanas abiertas mientras el mundo se lava. El petricor nos recuerda que después de cada sequía hay renacimiento. Que incluso lo que parecía olvidado vuelve a florecer cuando encuentra el momento justo. Así somos nosotros: a veces áridos, a veces fértiles, siempre esperando esa lluvia que nos devuelva la vida. Este Petricor llega a ti para decirte que "Todo pasará", que tu también puedes cambiar y trascender ese vacío de sequía que te abruma. Traigo la imagen del Ave Fénix que te ayuda a re-nacer con aire fresco. Tal vez con nuevas amistades, nuevo entorno laboral. Todo es un proceso Los paraguas húmedos de la imagen no sólo nos protegen de la lluvia, también representan nuestros recuerdos, secretos guardados de alcova, nostalgia de familia que flotan en el ambiente. En mi proceso terapéutico no se trata de olvidar, se trata de honrar lo que fue. Si sientes que estas líneas de Petricor te han tocado alguna fibra íntima y deseas que te escuche, dispones de 20 minutos gratis de mi parte. Encantada de poder ayudarte.

Llega una edad en la que nos cansamos de las promesas mágicas y las frases motivacionales vacías. Todo duelo es un cambio. Cuando perdemos a alguien, un rol laboral, un cambio hormonal, cambiamos de país o una etapa de nuestra vida, el mundo espera que nos recompongamos rápido. Pero hay una verdad humana innegable: Sentir profundamente es vivir plenamente.🙂 He creado este espacio en Skool para aquellos que buscan una forma más madura y física de transitar su pérdida. Aquí: - No buscamos soluciones rápidas. - No pretendemos que el dolor emocional desaparezca. - Buscamos la unión de tu dolor y tu placer, para que tu ser más auténtico pueda renacer. Sanar no es borrar el pasado, es recordar cómo volver a amar sin miedo a la herida.🥵 Si estás listo/a para dejar de luchar contra tu sombra y quieres explorar cómo el trabajo somático corporal puede darte el espacio que necesitas, he reservado 5 sesiones de consulta esta semana. Deja un "Honrar" en los comentarios si quieres que te envíe los detalles por mensaje privado.