Querid@s alfas! Durante nuestra segunda sesión cuestionamos "nuestra identidad" como un elemento fijo y no sujeto a cambios. Hicimos conciencia sobre los patrones dominantes asociados al entorno de crecimiento y formación desde el cual emergieron las formas de vincularnos afectivamente. Conductas que reflejamos de nuestros cuidadores primarios (padres, tutores, maestros, abuelos, tíos, etc). ¿Te animas a descubrir tu personalidad dominante y determinar su origen? Sigue estos pasos y lograrás identificarlo: 1. Auto observación: Durante una semana revisa que comportamientos repetitivos de respuesta emocional o afectiva aparecen en tu cotidianidad. 2. Has remembranza de tus memorias de infancia: De quién pudiste aprender dicho comportamiento? 3. Asociación del patrón: Comprende de qué forma dichas experiencias condicionan tus respuesta en la actualidad. 4. Disocia el patrón: Cuestiona si esa respuesta obedece a tu elección o la has incorporado de forma automática. Si pudieses variarla, ¿Qué cambio de comportamiento crees que mejoraría tus relaciones?

¿Sientes que la rutina empieza a sentirse más densa de lo normal? ¿Tus logros a nivel académico, dejaron de tener importancia? ¿Tú éxito profesional contrasta con tu vacío y soledad? Comparte ¿Cómo se siente tu piloto automático?

La identidad que construiste no es aleatoria. Se sostiene y valida en tus estructuras de "supervivencia afectiva": a) Tus heridas de infancia. b) Tus patrones de codependencia afectiva, c) Tu sistema de creencias limitantes. Has pensado en el costo que estás pagando por mantenerte en tus patrones inconscientes y vivir en automático? Comenta: ¿Cuál es el costo más significativo si no te decides a hacer un cambio radical ahora? Ve al módulo gratuito "Empieza por aquí" y no te quedes solo en reflexión.

Hola querid@ alfa consciente. Si estás aquí, ya diste un paso que la mayoría evita: mirarte. *Instrucciones: Responde con honestidad. No respondas como te gustaría ser. Responde como estás operando hoy. ❓Preguntas (Elige opción A, B o C) 1. ¿Qué tan conectad@ estás contigo? A. Muy poco B. En proceso C. Bastante 2. Tu liderazgo hoy se siente como: A. Sostener todo sin espacio para mí B. Un proceso de cuestionamiento C. Más consciente y alineado 3. Frente al cambio personal: A. Sé que necesito cambiar, pero no sé por dónde B. Estoy trabajando en mí, pero me cuesta sostenerlo C. Estoy tomando decisiones diferentes 4. Hoy estás más cerca de: A. Sobrevivir B. Entender C. Transformarte 5. En tus relaciones (pareja, trabajo, familia): A. Repito dinámicas que me desgastan B. Estoy empezando a ver mis patrones C. Estoy cambiando mi forma de relacionarme

Los alfas convivimos en manada. Deja de sobrevivir en aislamiento. Este espacio es para reconocerte. 📣Ritual de inicio: ¿Quién eres hoy? ¿Qué patrón estás sosteniendo? ¿Qué te trajo aquí? 🐺Te vemos