Masterclass по Хранене и Диетология във Фитнеса. Пълното знание за мускулен растеж и изгаряне на мазнини. Курсът от четири части на Алекс Крум е пълното ръководство за всеки, който иска да стане професионален треньор по фитнес и бодибилдинг. Част 1 разглежда цялата наука за храненето; Част 2 обяснява подробно всички хранителни добавки; Част 3 обхваща стероиди, хормони, диуретици и фет бърнъри; Част 4 представя най-ефективните цикли и протоколи за мускулен растеж и състезателна подготовка.

Masterclass по Хранителни Добавки във Фитнеса. Пълното знание за мускулен растеж и изгаряне на мазнини. Курсът от четири части на Алекс Крум е пълното ръководство за всеки, който иска да стане професионален треньор по фитнес и бодибилдинг. Част 1 разглежда цялата наука за храненето; Част 2 обяснява подробно всички хранителни добавки; Част 3 обхваща стероиди, хормони, диуретици и фет бърнъри; Част 4 представя най-ефективните цикли и протоколи за мускулен растеж и състезателна подготовка.

Masterclass по Стероиди, Хормони и PEDs в Бодибилдинга. Пълното знание за мускулен растеж и изгаряне на мазнини Курсът от четири части на Алекс Крум е пълното ръководство за всеки, който иска да стане професионален треньор по фитнес и бодибилдинг. Част 1 разглежда цялата наука за храненето; Част 2 обяснява подробно всички хранителни добавки; Част 3 обхваща стероиди, хормони, диуретици и фет бърнъри; Част 4 представя най-ефективните цикли и протоколи за мускулен растеж и състезателна подготовка

Masterclass по Цикли и Протоколи в Бодибилдинга. Пълното знание за мускулен растеж и изгаряне на мазнини. Курсът от четири части на Алекс Крум е пълното ръководство за всеки, който иска да стане професионален треньор по фитнес и бодибилдинг. Част 1 разглежда цялата наука за храненето; Част 2 обяснява подробно всички хранителни добавки; Част 3 обхваща стероиди, хормони, диуретици и фет бърнъри; Част 4 представя най-ефективните цикли и протоколи за мускулен растеж и състезателна подготовка.

Това е универсална 40-дневна тренировъчна програма, предназначена за мъже и жени, независимо дали са начинаещи или напреднали атлети. Програмата е проектирана така, че да може да се изпълнява с честота от три до пет тренировки седмично, като позволява гъвкавост спрямо нивото на подготовка, възстановяването и индивидуалния график.