Nov '24 • 🔥學習探險團
想要心想事成， 99.9% 要知道的微習慣
1 願景目標不嫌多
2 每天要做成習慣
3 肌肉記憶帶你跑
習慣，微小做了不痛，沒有負擔。
唯一記得，每天做重要、第一件事。
某自媒體人一週微習慣日程：
週一 5分鐘看書、5分鐘輸出、5分鐘超慢跑、5分鐘台灣世界理想國願景圖，製作觀想
週二 10分鐘看書、10分鐘輸出、10分鐘超慢跑、5分鐘做課、10分鐘台灣世界理想國願景圖，製作觀想
週三 15分鐘看書、15分鐘輸出、15分鐘超慢跑、10分鐘做課、5分鐘練口語表達、15分鐘台灣世界理想國願景圖，製作觀想
週四 20分鐘看書、20分鐘輸出、20分鐘超慢跑、15分鐘做課、10分鐘練口語表達、5分鐘練直播流程、20分鐘台灣世界理想國願景圖，製作觀想
週五 25分鐘看書、25分鐘輸出、25分鐘超慢跑、20分鐘做課、15分鐘練口語表達、10分鐘練直播流程、5分鐘練賣課程流程、25分鐘台灣世界理想國願景圖，製作觀想
週六 30分鐘看書、30分鐘輸出、30分鐘超慢跑、25分鐘做課、20分鐘練口語表達、15分鐘練直播流程、10分鐘練賣課程流程、5分鐘練線下課程表達、30分鐘台灣世界理想國願景圖，製作觀想
週日 30分鐘看書、30分鐘輸出、30分鐘超慢跑、30分鐘做課、25分鐘練口語表達、20分鐘練直播流程、15分鐘練賣課程流程、10分鐘練線下課程表達、30分鐘台灣世界理想國願景圖，製作觀想
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想要心想事成， 99.9% 要知道的微習慣
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