Fredag, slut på vår första vecka tillsammans i Lab. Det enklaste sättet att förbättra din trading nästa vecka är att se konkret vad du gjorde den här veckan som inte tjänade dig. Inte i stora termer ("jag tradar dåligt"). I små, specifika termer. För min egen del så har jag haft lite mer närvarande tid åt trading denna veckan igen, eftersom att jag har börjat jobba mer i "block", alltså att jag då sätter av en timme till bara just specifikt trading, en timme till bara Affluency osv. Detta ger mig exakt den typ av fokus och närvaro jag älskar när jag sitter med graferna, annars blir det för mycket grejer runt om på mina skärmar och fokuset springer mellan alla. Så det jag märker på mig själv denna veckan är att fokusera fullt ut på en sak i taget ger mig en supervärdefull närvaro som gör att jag frodas i graferna och kommer tillbaka till känslan av "jag älskar det här" snarare än "jag måste analysera nu inför dagen". Din tur. En mening räcker. Vilket mönster märkte du om dig själv den här veckan? Inte vad du tror om dig själv, vad datan eller observationen faktiskt visade. Veckodag, dygnsrytm, position-storlek, något som överraskade dig. Vi delar för att andra ska känna sig mindre ensamma, och för att det är där självmedvetenhet faktiskt börjar. Posta nedan. En mening räcker, fast längre välkomnas också.

Något jag märkte när jag gick igenom mina egna trades från det senaste året (Genom att ställa frågan till min data i Trader OS), är att jag har tagit fler trades på fredagar än någon annan dag i veckan, och att min win rate har varit lägre på fredagar. Hypotesen har varit att jag sitter där rastlös med att "slutföra något" innan helgen.... Att gå in i en helg utan trades känns som att lämna ett rum med uppgifter ogjorda, så jag tar setups som inte riktigt kvalificerar för att fylla det utrymmet. Det är ett klassiskt action bias som inte är rationellt, heller inte lönsamt. Men jag gör det ändå tills jag märker det. Ett mönster som helt ärligt har gått helt förbi mig, tills jag började journalisera på riktigt där jag skrev ner precis alla mina tankar, före, under & efter mina trades. Sen blev det rätt tydligt. Vad ser ni i era egna mönster? Vad du tror om dig själv som trader eller vad datan säger. Veckodag, dygnsrytm, position-storlek, win rate per instrument. Något du upptäckte som överraskade dig? Och om svaret är "jag har inte datan att se det", det är värdefullt också. Det är ofta första steget.)