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我最近在幫品牌試寫廣告文案作接案作品集卡關時，決定「保持想完成作品集的意圖」後去做想到能做的事，其中一件做了想到能做的事，就是向我有興趣、且已經做到我想達成的成果的人學習，當時剛好YT推薦到影片，就看、聽了老彭友營收1億的藍圖。 當時聽到老彭友的老闆分享他行銷品牌的方法，解開我上禮拜的一頓卡關狀態。 在「品牌調性」章節，老彭友老闆說道， 他觀察到有些人在行銷品牌時會刻意把它包裝得很精緻，但當你本身不是存在於這種精緻的環境或是根本沒有這樣的概念，只是學這個模板、版型這樣套下來的話，會很快面臨到一個問題就是不知道該講什麼，因為你不是生在裡面。 所以，他選擇跳出來講。 他這樣定位自己的角色：我就是「品牌的小賣家」。也就是他將自己定位為，那個提供宜蘭的鴨掌食品產品的小賣家（還賦予自己一個角色印象暱稱：舅舅）；行銷時，展示自己在工作、甚至連他的小朋友都錄影在裡面，展示他們辛苦地包貨、辛苦地製造原物料的過程，他就是一個很真誠地在推廣鴨掌這個產品的品牌小賣家（註：他是與產製鴨掌的廠商合作，他將這個產品品牌化來賣），並且還有分享鴨掌是何物、再透過其他的網紅藝人幫他們做推薦，達到一個從裡到外都很真誠的一個牌子。 這解決了我在幫品牌寫文案時不知從何下筆的困境，因為我可以就將自己定位為「品牌的推廣者」，因為我不是生在這一個品牌的公司裡面，但是我可以就像是，舉個例子，一個公司裡面的行銷人員的定位就是公司的小編，而我可以就將自己定位成是在品牌公司外的那一個幫助品牌行銷推廣的人，這樣我就可以自然地用我的角度闡述問題與品牌的解方來寫廣告文案。畢竟，重點是能將品牌的產品行銷出去。 雖然這也是需要練習，不過已經讓我的廣告文案接案作品集動下去了🎉 在此附上原影片連結：https://www.youtube.com/watch?v=xLp_bVWv2O0&t=758s 再舉個例子，此刻分享的我，是你創作、創業路上並肩前行的朋友💪🏻 與你分享我破的廣告文案接案作品集路上第一關，希望也有幫助到你！💛

我在過年時候（三週前）第一次碰 Claude.ai 就愛上 （恨不得早一點用） 在這之前，我都是ChatGPT愛用者 現在我用 Claude 幫忙建系統，可以： - 用 DM 自動跟進潛在客戶，成交 $2,000+ 的高單價方案 - 每週自動收集選題、產出內容腳本 - 把一支 YouTube 影片拆解成 10+ 則不同平台的內容 - 用語音說出想法，直接存進 Notion 資料庫 - 建立小測驗幫我過濾名單、分流導向 我知道你現在被很多教學和很多影片洗版 閃亮症候群讓你要學的東西太多開始感到焦慮 深怕自己趕不上這班AI加速列車 其實你可以什麼教學影片都先不要開來看 直接全盤托出你的事業，然後告訴他你現階段的任務需求 他就會一步一步教你達成任務：） 我想把這套思維和我做好的系統做成工作坊教給你 但在我開始做這件事之前，我想先確認你有沒有這個需求 因為我不想花時間教一個沒人需要的東西，我想傳遞的經驗的是真正可以幫助你突破關卡的內容。 如果你也想要我手把手教你建立這套系統 底下舉手留言 [AI] PS. 如果你已經在用多種 AI 工具但覺得工作起來還是很亂、很碎，也歡迎在留言多說兩句。你的狀況越具體，我接下推出的工作坊就越能幫到你。 你現在最大的 AI 使用障礙是什麼？

我的5個 AI 助理全部任務做到一半停擺 我突然悟到一件事： AI 沒有電，再聰明也是廢鐵 接下來會是「能源的戰爭」 相同道理 人沒有能量，學再多也裝不進去 你的身體就是硬體 你的能量就是電力 電量不夠的時候 再好的課程、再貴的教練、再強的方法論 通通跑不動 這是最現實的層面 但大家似乎都忽略了.... — 我自己的充電方式很簡單： 不帶手機、不帶錢 帶著兒子上山走走 享受真正的 quality time 什麼都不想 神經科學研究已經證實： 走路時的左右交替步伐，會產生「雙側刺激」（bilateral stimulation），能有效降低杏仁核的活動，也就是你大腦裡負責恐懼和焦慮的「警報器」 簡單說：往前走、左右移動，你的焦慮就會自動關小聲 Max Planck 研究所 2022 年的一項 fMRI 研究也發現，在自然環境中散步一小時後，杏仁核的活動明顯下降。（城市街道散步則沒有這個效果） 這也是為什麼 EMDR 療法（眼動減敏與歷程更新療法）用的就是這個原理：透過左右交替的刺激來幫助大腦重新處理創傷和焦慮 所以「去走走」不是雞湯 是有科學根據的神經系統重設 — 好奇你平常都用什麼方式「充電」自己？ 不是指學習、不是指刷手機放鬆 是真正讓你整個人重新開機的那種 留言告訴我 👇

我看了一個影片，講的是這個主題，覺得非常地被擊中，所以想和大家分享。 多興趣者最常遇到的問題， 興趣很多，如何管理精力能量，真正在人生有所推進？ 這個影片說，核心觀念在於，問題不在興趣多，而在管理方式 我們不需要像許多人曾要求我們的，只能專注一件事。 我們可以讓我們許多興趣都能推進並盡情探索，只要學會管理我們的能量。 影片說到，要能順流探索我們的興趣、達到管理的目標， 得順應我們大腦的運作方式而非對抗它， 如果在精疲力竭時強迫自己做最困難、最有創意的工作，這就是產生「倦怠感」的來源。 影片中分享的，高效興趣管理系統，有三個步驟： Step 1️⃣：將你的興趣依「能量需求」分類，而非重要性 分成三大類——高能量、中能量、低能量 高能量的興趣，是需要你全神貫注、發揮創造力的，如寫作、寫程式、製作音樂等任何創造力活動 中能量興趣，如學習、練習、剪輯 低能量興趣，被動吸收活動，如閱讀、看教學影片等 Step 2️⃣：配合當天的狀態做選擇 當大腦最清醒敏銳時，處理最難的事；當能量下降時，再去做輕鬆的事。 這聽起來很直觀，但幾乎沒人真正做到。 Step 3️⃣：以「週」為單位輪替，而非「天」（＊影片中說最重要的一點） 一週最多選擇兩個興趣並深入。 每天都想碰每一件事會打亂動能。 真正的進展往往發生在你持續專注某件事足夠長的時間，直到對它感到有一點點「無聊」的時候。 簡單舉例，如果你喜歡音樂、攝影和學西語，可以這樣安排： - 第一週：音樂 + 西語 - 第二週：攝影 + 音樂 - 第三週：西語 + 攝影 如此，你就總是在往前推進，又不會讓自己超載而不堪負荷 他還給出一個酷🆒結論：當你不再強迫自己時，你的興趣們會開始幫助彼此 攝影能提升音樂的視覺感，西語能為歌詞帶來新靈感。 沒有任何努力是浪費的，它們最終會堆疊在一起。 人們常誤以為「工時長 = 進步多」，其實不然。兩小時的深度專注，每次都能擊敗八小時的散漫工作。 你不需要更拚命，你只需要一套配合大腦而非與之對抗的系統。這就是核心所在。 以上就是這部影片分享的內容，我覺得對我最有啟發的是第一點，依興趣的能量所需去分類而非它的「重要性」。 當能量不對時，想做特定的事做起來不順會事倍功半；但是當順著當下能量高低去做相應能量的事時，能更好地推進。我也想說，其實有感很多事，例如寫文，剛開始接觸時一定不會是特別輕鬆、要花比想像中多時間的，但是順著能量去走、去做，就是學習、是累積，順流行動在行動上較輕鬆，也能做到比想像中更多的事！（放長時間來看的話）所以，有多個興趣的你，可以做自己還能發揮優勢，只要找到對的方法——發覺並且順著你的能量流動行動！ 影片來源連結：https://youtu.be/mbbwgJelMAg?si=0udQv8SDg4PZBdRN 希望今天分享看見這部影片的內容能夠幫助你於應用， 祝福每一位奇蹟，新年快樂，幸福加馬來！🐎🧧