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7 contributions to SÚPER APRENDIZAJE ALFA
Experiencias | Reto del Mes · Agosto
Esta es una oportunidad que te ofrece Súper Aprendizaje Alfa, para que puedas evolucionar y resolver mejor los asuntos de tu vida para hoy y siempre. Muchas personas desearían llegar a Súper Aprendizaje Alfa, para beneficiarse de todo lo que ofrecemos. Este espacio es para que compartas tu progreso durante el reto del mes y podamos acompañarnos mutuamente a lo largo de estos siete días de entrenamiento. Propósito del - RETO DEL MES - Este reto no busca únicamente desarrollar capacidades mentales. Su verdadero propósito es ayudarte a entrenar tu mente para que puedas pensar con mayor claridad, gestionar mejor tus emociones, actuar con más confianza y desarrollar hábitos que favorezcan una vida más libre, equilibrada y plena. Los ejercicios son solo el medio. La verdadera meta es tu desarrollo como persona. Objetivos del reto ✅ Aprender a dirigir la mente con mayor claridad, serenidad y confianza. ✅ Fortalecer hábitos mentales que favorezcan el crecimiento personal. ✅ Desarrollar una actitud más positiva y constructiva ante la vida. ✅ Descubrir, mediante el entrenamiento, capacidades que quizá aún no sabías que poseías. ✅ Comenzar un proceso de desarrollo que puedas aplicar en todos los ámbitos de tu vida. ¿Cómo participar? Al finalizar cada sesión, vuelve a esta publicación y deja un comentario indicando el día que acabas de completar. Ejemplo: Día 1 ✅ Completado Después, responde a las preguntas que encontrarás al final de cada sesión o comparte aquello que más te haya llamado la atención de tu entrenamiento. 📌 Recuerda No busques hacerlo perfecto. Lo importante es entrenar cada día y disfrutar del proceso. Compárate únicamente contigo mismo y observa cómo evoluciona tu mente sesión tras sesión. Este hilo será el registro del progreso de todos los participantes del reto. Dentro de unos días podrás volver a tu primer comentario y comprobar cuánto has avanzado. 👇 Ahora es tu turno.
0 likes • Aug 13
@Mario Dosuna Eso es lo mejor, disfrutarlos y al mismo tiempo aprender y desarrollar más competencias.
4 likes • Aug 13
Día 2 (en el uno jejej!) No aguanté la tentación de seguir practicando... ¿Qué ejercicio te ha exigido hoy una mayor atención? Sin duda, el ejercicio 1 (los colores 🙃) y el 6 porque hubo cierto corto circuito con el tiempo y completar con lógica y sentido, pero súper divertido. ¿Has notado alguna diferencia respecto al primer día. Mayor rapidez, bueno nos están dando cada vez menos tiempo y ver avances es muy gratificante. ¿Qué capacidad te gustaría seguir desarrollando durante este reto? Mayor concentración y capacidad de detalle.
Experiencias | Reto Activa Tu Estado Alfa · 7 Días
Este espacio es para que compartas tu progreso durante el reto Activa Tu Estado Alfa y podamos acompañarnos mutuamente durante estos 7 días de entrenamiento. Objetivos del reto ✅ Desarrollar la atención y la concentración. ✅ Mejorar la velocidad, el ritmo y el control mental. ✅ Estimular la memoria y la agilidad mental. ✅ Fortalecer la capacidad de observación y percepción. ✅ Crear el hábito del entrenamiento mental diario. ¿Cómo participar? Al finalizar cada sesión, vuelve a esta publicación y deja un comentario indicando el día que acabas de completar. Ejemplo: Día 1 ✅ Completado Después, si lo deseas, comparte: • El ejercicio que más te llamó la atención. • El que más te desafió. • Cómo te sentiste al finalizar. • Algún descubrimiento o mejora que hayas observado. 📌 Importante No busques hacerlo perfecto. Lo importante es entrenar cada día y disfrutar del proceso. No te compares con los demás. Compárate únicamente contigo mismo y observa cómo evoluciona tu mente sesión tras sesión. Este hilo será el registro del progreso de todos los participantes del reto. Dentro de unos días podrás volver a tu primer comentario y comprobar cuánto has avanzado. 👇 Ahora es tu turno. Deja tu comentario. Nos encantará leerte y acompañarte durante estos 7 días de entrenamiento.
3 likes • Aug 4
Día 6 ¿Qué ha sido lo más valioso que has descubierto hasta ahora? En esta oportunidad me ha gustado mucho el ejercicio 3 por lo interesante de ver mis ángulos y la capacidad de ampliar la capacidad de captar información. ¿Qué ejercicio te ha gustado más? El 7 ha sido toda una novedad, darme cuenta del poder de mi mente y reflexionar justamente sobre cómo he juzgado, tomado decisiones, tenido impresiones, formas de pensar erradas por dejarme llevar de primeras impresiones, me hizo reflexionar mucho porque además seguro también a otros les ha pasado conmigo aplicando tanto para aspectos positivos como negativos. ¿Qué consejo le darías a una persona que hoy comienza el Día 1? Que disfrute el proceso al máximo, amará los resultados. Perseverancia.
2 likes • Aug 13
Llegué!! Día 7 ¿Qué ha significado para ti completar este reto? Aunque el camino estuvo lleno de dificultades hoy celebro haber completado el reto. ¿Qué ejercicio recordarás con más cariño? Los realizados en cada video, son muy dinámicos y visuales. ¿Cuál ha sido el aprendizaje más valioso que te llevas de esta primera semana? Nada es lo que parece a primera vista, hay que detenerse, observar, analizar y tomar decisiones desde una base mas consciente y objetiva para evitar errores, juzgar, tomar decisiones apresuradas. ¿Qué le dirías a alguien que está a punto de comenzar este mismo camino? Que aprenderá muchísimo, crecerá y tendrá una perspectiva diferente y más positiva.
🔵 Súper Creatividad - NIVEL 1
Tu mente es más poderosa de lo que imaginas. Activa una de sus capacidades más importantes: la creatividad. La creatividad no solo crea historias, también entrena: imaginación, memoria, velocidad mental, aprendizaje, resolución de problemas. A partir de la propuesta de esta sesión, crea una historia con total libertad. NIVEL 1 - Sesión 2 No hay reglas. No hay límites. No hay respuestas correctas o incorrectas. Solo tu imaginación. Puedes hacerlo divertido, extraño, profundo, emocional o totalmente fantástico. Da igual el estilo. Lo importante es crear. 👇 COMPARTE TU HISTORIA EN LOS COMENTARIOS 👇 Leer otras historias también entrena tu mente: amplía ideas, conexiones y formas de pensar. “Las grandes mentes no solo imaginan… también crean sin límites.”
0 likes • Jun 19
@Rosa Garcia Hermoso, sentido y con un mensaje profundo y sublime.
2 likes • Jun 19
@Mario Dosuna Gracias por estas palabras tan motivadoras. No se me había ocurrido escribir para niños, eso será una experiencia que viviré y sin duda, aprovechando todo lo que me dan en este espacio de tanta expansión. 😉
¡EMPIEZA AQUÍ! Tus primeros 3 pasos dentro de SÚPER APRENDIZAJE ALFA
¡Te doy la bienvenida oficialmente a SÚPER APRENDIZAJE ALFA! Si estás aquí, es porque buscas algo más que el ruido del día a día. Este es un espacio diseñado para el autoconocimiento, la expansión de la consciencia y, sobre todo, para que alcances tu maestría personal rodeado/a de personas que vibran en tu misma sintonía. Para que no te sientas perdido/a y le saques el máximo provecho a la comunidad desde el primer minuto, completa estos 3 sencillos pasos AHORA MISMO: 1️⃣ PASO 1: Preséntate (Abajo en los comentarios) No queremos ser desconocidos. Responde a este post dejando un comentario y cuéntanos: - ¿De dónde eres? 🌍 - ¿A qué te dedicas o cuál es tu gran pasión? 🔍 - ¿Qué te trajo hasta aquí o qué aspecto de tu vida estás buscando expandir ahora mismo? ⚡ (Tómate 1 minuto. Al hacerlo, otros miembros te darán "Like", ganarás puntos y empezarás a subir de nivel automáticamente). 2️⃣ PASO 2: Ve a la pestaña de Classroom Haz clic arriba en "Classroom" (Aula). Ahí tienes disponible el material inicial que hemos preparado para ti. Es tu punto de partida. A medida que interactúes en la comunidad, ganes likes y subas de nivel, se te irán desbloqueando herramientas y contenidos mucho más profundos. INICIA AQUÍ Principio del Éxito 3️⃣ PASO 3: Descárgate la App de Skool Ve a la App Store o Google Play, bájate la aplicación de Skool e inicia sesión. Activa las notificaciones para enterarte cuando hagamos dinámicas, subamos material nuevo o respondamos a tus dudas. 1. Android: LINK DESCARGA 2. Iphone: LINK DESCARGA Este es un lienzo en blanco y lo vamos a construir juntos. Siéntete libre de abrir debates, compartir tus reflexiones o aportar valor en el feed principal. ¡Déjanos tu presentación aquí abajo y empecemos el viaje! 👇
¡EMPIEZA AQUÍ! Tus primeros 3 pasos dentro de SÚPER APRENDIZAJE ALFA
6 likes • Jun 18
Yesenia es mi nombre, Bermúdez mi apellido, De nacionalidad venezolana, Con Súper Aprendizaje Alfa, Creciendo, siendo testigo. Madre, esposa, hija y amiga, Profesional, emprendedora, Creadora de mi camino. Aprendiendo de la vida, Hoy estoy presente. Aceptando el reto, Que a mi cerebro enloquece, Para transformar mi mundo; Agradecida por siempre.
2 likes • Jun 19
@Rosa Garcia Gracias, gracias, gracias! he escrito algunas cosas... algunas excusas me han alejado sin embargo, es algo que me gusta.
SUPERVIVENCIA vs SÚPER VIVENCIA
Un turista que paseaba por el centro de una ciudad de Francia observó a lo lejos una enorme construcción. Tal era su magnitud que decidió acercarse para contemplarla más de cerca. Al llegar, vio a decenas de personas trabajando juntas. Sin embargo, hubo dos hombres que llamaron especialmente su atención. El primero parecía cansado y desanimado. Su rostro reflejaba enfado y frustración. Trataba a sus compañeros de forma brusca y se notaba que muchos evitaban acercarse a él. El turista, se aproximó y le preguntó: —¿Qué es lo que están haciendo? El obrero se volvió, lo miró y respondió con tono seco y arrogante: —¿Es que usted no lo ve? ¡Estamos pegando ladrillos! El turista continuó caminando alrededor de aquella gran construcción hasta que encontró a otro hombre realizando exactamente la misma tarea. Sin embargo, este tarareaba una canción mientras trabajaba. Tenía una sonrisa de oreja a oreja y todos los compañeros que pasaban a su lado le devolvían la sonrisa. Intrigado, le hizo la misma pregunta: —¿Qué es lo que están haciendo? El hombre levantó la vista, sonrió y respondió: —Estoy construyendo una de las obras más hermosas que verán generaciones enteras durante siglos. Los dos colocaban ladrillos. Los dos realizaban el mismo trabajo. Pero uno sobrevivía... mientras el otro vivía con propósito. Y ahí se encuentra una de las claves del Estado Alfa. Cuando vivimos en modo supervivencia, nuestra atención queda atrapada en el esfuerzo, las preocupaciones y las obligaciones del día a día. Solo vemos los ladrillos. Cuando activamos el Estado Alfa, recuperamos la perspectiva. Volvemos a conectar con el propósito, la creatividad, la claridad mental y la visión de conjunto. Dejamos de ver únicamente los ladrillos y comenzamos a contemplar la gran construcción de nuestra vida. La diferencia no está en lo que haces. La diferencia está en el estado mental desde el que lo haces. Reflexiona durante unos minutos: Si siguieras viviendo exactamente como hoy durante los próximos 5 años... ¿te acercarías o te alejarías de la vida que deseas?
3 likes • Jun 18
Un llamado a la acción, a movernos. Realmente la historia me pone de frente con lo que tengo hoy y lo que quiero vivir mañana ¿es esto o es diferente? es la pregunta que me surge y aunque hay un camino recorrido aún queda mucho por hacer para transformar más lo que quiero lograr. ¡Gracias!
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Yesenia Bermudez
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@yesenia-bermudez-9866
Profesora, facilitadora de procesos para habilidades de poder, dinámicas de grupo, recreación, madre, esposa, hija, amiga, alegre creyente de Dios.

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Joined Jun 11, 2026
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