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traiNature PhysioLongevity
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3 contributions to traiNature PhysioLongevity
Jan '25 •
Update: Neues traiNonline-Video kommt nächste Woche! 🎥
„Hey zusammen! Das nächste traiNonline-Video ist gerade in Bearbeitung und wird im Laufe der nächsten Woche fertig sein. 🎥 Toll, dass so viele von euch danach gefragt haben und sich damit zu Hause fit und entspannt halten. 💪✨ Habt ihr Anregungen oder Wünsche für traiNonline? Kati und ich (ich bin der Kameramann 😄) freuen uns immer über euer Feedback und neue Ideen. Schreibt uns gerne! 📝 Liebe Grüße, David
3 likes • Jan '25
Super, freu mich schon ☺️
Oct '24 •
Ein kurzes Kennenlernen – Stell dich der Community vor! 🙌
Hey zusammen! 👋 Kati und ich freuen uns riesig, dass die Anmeldungen so gut geklappt haben und schon die Ersten fleißig online am Trainieren sind! 💪 Um die Community besser kennenzulernen, lasst uns doch eine kleine Vorstellungsrunde machen. Schreibt gerne unter diesen Post: - Wer ihr seid 🙋 - Was ihr in eurer Freizeit gerne macht 🏞️ - Und woran ihr in den nächsten Wochen in Sachen Fitness/Gesundheit arbeiten möchtet 🏋️♀️🥗 Wir sind super gespannt auf eure Ziele und Geschichten! 🌟 Zusammen erreichen wir mehr!
3 likes • Oct '24
Hi, Ich bin Verena. Motorsport ist meine große Leidenschaft. Aber auch Inline fahren 🛼und Kids trainieren gehört dazu. Mein Motto: man ist nie zu alt um im Herbst durchs Laub zu rascheln🍁. Gesund und fit werden und bleiben und noch lange dies alles zu genießen, ist mein Ziel.
2 likes • Oct '24
David, da hast du recht. Da wir durch den Motorsport ja auch viel draußen sind und es auch immer etwas zu tun gibt, wie Reifenwechsel und kleinere und größere Reperaturen, ist es super durch den Sport bei euch zu wissen wie man sich richtig bewegt um Verletzungen zu vermeiden.
Oct '24 •
Training
Super👍 hab heute meine erste online Trainingseinheit gestartet. Macht Spaß. Ihr seid spitze 🤩
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