Merci Malika pour tes mots je te rejoins et recois avec gratitude les mots que tu poses ici parce que tu touches exactement il me semble le cœur du piège de l'automate : nous pouvons finir par savoir parfaitement survivre à ce qui nous fait souffrir, simplement parce que nous connaissons ce territoire quand ce qui pourrait nous faire profondément du bien devient presque inquiétant parce qu'il nous est inconnu. et c'est là l'un des paradoxes les plus fous : à force d'avoir appris à nous protéger, à contrôler ou à nous remettre en question pour retrouver une sécurité, nous pouvons finir par avoir peur de ce qui demanderait justement de ne plus nous protéger. Mon fils qui reste à la maison, aujourd'hui m'a dit quelque chose qui m'a choqué "Je ne veux pas vivre heureux, je veux vivre en paix, en sérénité." Je lui ai demandé pourquoi il écartait le bonheur, il m'a répondu : "Parce que ce n'est pas possible", si des amis meurs ou des proches meurent je ne serais pas heureux ... il y a énormément dans cette phrase, quand le cerveau a suffisamment appris l'impossibilité du bonheur, il ne cherche même plus à le construire, il cherche une forme de paix compatible avec ce qu'il croit. peut-être que sortir de l'automate commence aussi là : rendre peu à peu possible ce que notre passé nous a appris à considérer comme impossible, Aimer et recevoir l'amour pleinement, jusqu'à ce que l'amour lui-même cesse d'être un territoire inconnu. merci