Im Reflexionskreis geht es nicht um oberflächliches positives Denken oder darum, sich einfach „besser zu fühlen“. Es geht um echte Selbstbegegnung. Um Bewusstsein. Um ehrliche Reflexion. Wir beschäftigen uns mit psychologischen, emotionalen und resilienzfördernden Themen, die uns helfen, uns selbst besser zu verstehen, blinde Flecken zu erkennen und innerlich stabiler zu werden. Dabei verbinden wir: ✨ Resilienztraining ✨ Psychologie ✨ Körperbewusstsein ✨ Reflexion ✨ Austausch in der Gruppe ✨ praktische Übungen für den Alltag und das Business Jeder Reflexionskreis hat ein eigenes Thema. Diesmal ging es um das sogenannte „Premortem“ — eine Methode aus der Psychologie und Entscheidungsforschung. Dabei stellen wir uns vor: Ein zukünftiges Projekt oder ein wichtiger Lebensbereich wäre gescheitert — und wir blicken zurück. Warum? Nicht, um negativ zu denken. Sondern um frühzeitig kleine Warnzeichen, innere Blockaden oder unbewusste Muster zu erkennen, bevor daraus größere Probleme entstehen. Denn Resilienz bedeutet nicht, Probleme zu verdrängen. Resilienz bedeutet, ehrlich genug zu sein, hinzusehen — und gleichzeitig lösungsorientiert zu bleiben. Im Reflexionskreis entstehen dadurch oft: 🔥 tiefe Erkenntnisse 🔥 neue Perspektiven 🔥 emotionale Entlastung 🔥 Klarheit 🔥 stärkere innere Stabilität 🔥 echte Verbindung in der Gruppe Es ist ein Raum für Wachstum, Bewusstsein und ehrliche Entwicklung — ohne Masken. Um wöchentlich am Reflexionskreis teilzunehmen, braucht es eine aktive Mitgliedschaft. Der Reflexionskreis ist ein geschützter Raum innerhalb unserer Community. Dort arbeiten wir regelmäßig mit tiefen Fragen, Resilienz-Impulsen, psychologischen Themen und praktischen Übungen. Mit deiner Mitgliedschaft bist du jede Woche dabei, bekommst Zugang zu den Live-Terminen und kannst dir die Aufzeichnungen im Nachhinein anschauen. So bleibst du kontinuierlich im Training — nicht nur theoretisch, sondern ganz praktisch im Alltag und im Business. Wenn du die Ausbildung zum Körperorientierten Glücks- & Resilienztrainer machst, ist der wöchentliche Reflexionskreis bereits kostenlos mit dabei.