Jó reggelt! ☀️ Újabb naphoz érkeztünk, mi már izgatottan várjuk a feladatot és azt, hogy nektek hogy fog tetszeni🥳Úgyhogy hozom is nektek hozzá a linket 👇🏻 🔗 Mai kihívás Hogy tetszik eddig, kinek milyen tapasztalatai vannak? A mai feladatról is várjuk a kommenteket, illetve azt, hogy megcsináltátok. Írjatok annyit, hogy “Kész” vagy “Megcsináltam”. Így motiválhatjuk egymást és követni is tudjuk a haladást. Képeket is szívesen látunk és rövid élmény beszámolókat is. Sőt ezek a legjobb motivációk 😎 Sok sikert mára a kihíváshoz! 🏆

Ma este 19:00-kor élő kérdezz-felelek hívást tartunk! 🙌 Ha van kérdésetek futással, edzéssel vagy bármilyen kapcsolódó témával kapcsolatban, írjátok meg ide kommentben, és a hívás során nagyon szívesen válaszolok rájuk. Találkozunk este! 😊

Sziasztok! 👋 A mai nappal hivatalosan is elindul a 30 napos kihívásunk! 🥳 Minden nap közzétesszük az aktuális napi feladatot, amelyet az alábbi linken találtok: 🔗 Belekezdek a kihívásba! Arra kérünk titeket, hogy miután elvégeztétek az adott napi feladatot, itt a bejegyzés alatt kommentben jelezzétek. Írhattok például egy „Kész!”, „Megvan!” vagy akár egy rövid élménybeszámolót is. 😊 Fontos, hogy minden nap kommenteljetek, amikor teljesítettétek az aktuális kihívást, hiszen így tudjuk követni a haladásotokat, és együtt motiválhatjuk egymást a 30 nap során. Sok sikert kívánunk, és vágjunk bele együtt! 💪🔥

Nagyon örülök, hogy itt vagy, és hogy elkezdtél egy kicsit tudatosabban foglalkozni a futásoddal. Mielőtt belevágunk, fontos, hogy ne csak én beszéljek, hanem ti is megismerjétek egymást. Egy jó közösség rengeteget tud adni: motivációt, visszajelzést, támogatást és akár új kapcsolatokat is. 👋 Kezdjük egy bemutatkozással! Írj kommentben 3 dolgot magadról: 🏙️ Melyik városban élsz? 💼 Mivel foglalkozol? 🎯 Mi a következő célod a futásban? Ez segít abban, hogy jobban lássam, ki honnan indul, és ti is könnyebben tudjatok kapcsolódni egymáshoz. 👉 Ezzel már pontokat is tudsz szerezni, ami később számítani fog 😉 👉 Ha megvagy a bemutatkozással, akkor itt folytasd: ➡️ Tovább a folytatásra