חיבור מהשבוע. מחכה לראות את התרגול שלכם..ולא רק פזית 🤔 בנוסף יש את הסרטון בקורס 'Movement Freaks' שיהיה לכם נוח יותר למצוא אותו

Hey guys, I’ve made a big change to how the community membership works here... Starting now, anyone who joins gets full, unlimited access to everything: TribeNet, Movement Intro, Wall Flow, the Movement Snacks library, a personalized program tailored to your specific projects, and of course, our open chat for feedback and questions. The standard membership is $39 a month. However, since you already own one of my courses (it doesn't matter which one), I want to give you an upgrade. You can get full access to everything in the community for just $26 a month. If you want in, just shoot me a DM.

Hey dear friends, I will post some challenges here for you to add a bit of fun and give you something more to play with. Feel free to share your practice in the chat, and of course, to get feedback.. first challenge - dribble 2 balls 100 times + foot work

אהלן קופיפים החיבור מהשבוע.. ממליץ לעבוד על כל השלבים גם אם הייתם בשיעורים, שיתוף, שאלות והכל..אני פה ותודה לדוגמנית מאיה!

שלום לקופיפים, זה הלוקומושיין מיום שישי, מטרת הסרטון היא להזכיר לכם מה עשינו, כדי שתוכלו לעבוד על זה בבית. מוזמנים להעלות לפה סרטונים שלכם לפידבק, מבטיח להגיב