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KORA verbindet Ernährung, Bewegung und persönliche Entwicklung. Für mehr Energie, Gesundheit und Lebensfreude.

9 contributions to die KORA Methode
Hallo 🤩
Hallo Zusammen, ich heisse Sinem. Die liebe Sonja ist meine Nachbarin und ich freue mich dabei sein zu dürfen. Ich koche sehr gerne und achte auf meine Ernährung obwohl ich mir ab und zu auch nicht zu schade für fast food bin. Ich interessiere mich schon länger für den menschlichen Körper, auch auf der energetischen Ebene und arbeite damit. Vorallem freue ich mich mehr Bewegung in mein Alltag zu integrieren und das auch durchzuziehen. Gute Strukturen und Ordnung aufbauen die das Leben einfacher und gelassener machen. Ich freue mich auf die Zeit mit Euch, bin gespannt was sich alles verändern und bewegen wird. Liebe Grüsse an alle! 🌻
0 likes • Aug 31
Liebe Sinem 🌻 Wie schön, dass Du dabei bist! 🤩 Deine Ziele passen perfekt zu dem, worum es bei KORA geht: nicht alles auf einmal verändern zu müssen, sondern Schritt für Schritt mehr Bewegung, Struktur und Leichtigkeit in den Alltag zu bringen – und dabei Körper und Geist gemeinsam mitzunehmen. Ich bin sehr gespannt, was sich in den nächsten Monaten bei Dir bewegen wird 👍🏻🌱 Und Fast Food darf übrigens auch mal sein 😉🍔 Herzlich willkommen in der Community, Sinem! 🐯❤️
KORA Community Call - Thema Ausrichtung
Zu Gast heute war Tanja Kempf - als Facereaderin kann sie in Gesichtern sehr vieles erkennen. Schaut selbst, welche Fragen wir ihr gestellt haben 🙂
KORA Community Call - Thema Ausrichtung
Hallo in die Gruppe
ich komme auch aus Berlin und freue mich hier auf einen Austausch. Ich habe schon ausreichend Erfahrung mit dem Körper entgiften und freue mich jetzt darauf die Ernährung zu optimieren
0 likes • Aug 1
Liebe Sandra 🌼 auch an Dich ein herzliches Willkommen 🙂 So schön, bist Du auch mit dabei - wir wünschen Dir viel Freude, Motivation und Klarheit - vor allem einen super Start mit dem dem KORA Konzept 🚀 Let`s go 🙂
Hallo an Alle!
Ich bin Katrin und wohne in Berlin. Zu Sonja bin ich über Jens gekommen. Ich achte bereits auf meine Lebensmittel, weiß auch, dass sie für einen gesunden Körper wichtig sind. Die KORA Methode klingt spannend und ich freue mich auf die gemeinsame Zeit. Zu verbessern gibt es ja immer etwas. 😅 Grüße Katrin
1 like • Jul 20
Liebe Katrin 🤗 wie schön, dass Du den Weg zu uns gefunden hast – herzlich willkommen in der KORA-Runde! Wir freuen uns sehr, dass Du dabei bist. Du hast ja bereits ein gutes Bewusstsein für Ernährung und Gesundheit mitgebracht. Genau das macht die gemeinsame Reise so spannend: Es geht nicht immer darum, alles neu zu lernen, sondern oft darum, bereits vorhandenes Wissen zu vertiefen, neue Zusammenhänge zu erkennen und die letzten Puzzleteile 🧩 für mehr Wohlbefinden zu finden. Und Du hast absolut recht – etwas zu verbessern oder weiterzuentwickeln gibt es immer 😊 wir sind gespannt, welche persönlichen Erkenntnisse und Veränderungen Du in den nächsten Monaten für Dich mitnehmen wirst 🦋 Schön, dass Du da bist, Katrin! Herzliche Grüsse aus Luzern
Freue mich
Hallo zusammen, ich bin Chryssa. Ich liebe diese Idee hier; Ernährung und Bewegung bedeuten mir sehr viel in meinem Leben. ❣️
0 likes • Jul 2
Liebe Chryssa ☯️ Ein herzliches Willkommen und schön, bist Du mit dabei 🙂🤗 Essen verbindet uns Menschen einfach miteinander 🙂☀️ Wir freuen uns auf den Austausch und Deine Erfahrungen aus der TCM als Expertise aber auch als Kombination mit den Grundlagen der TEN. Eins ist sicher: es wird eine sehr spannende Reise 🤗 🚀 Guten Start und viel Freude
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Sonja Reuter
2
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@sonja-reuter-3172
Ernährungsberaterin nach TEN

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