Activity
Mon
Wed
Fri
Sun
Apr
May
Jun
Jul
Aug
Sep
Oct
Nov
Dec
Jan
Feb
What is this?
Less
More

Owned by Sonja

vitamini za vas

8 members • Free

“Vitamini za Vas” – za mame, sportiste i aktiviste koji biraju svesno. Znanje o suplementima. Istina bez reklama. Zdravlje je temelj slobode. 💪

Memberships

Nešina škola kuvanja

1.1k members • Free

The Skool Hub

4.8k members • Free

Komunikacija koja prodaje

1.4k members • Free

Skoolers

190.9k members • Free

AZN - Klub

1.2k members • Free

Slavica Squire (Free)

9.6k members • Free

16 contributions to vitamini za vas
POLINESIAN NONI enzimsko čudo iz “Rajskog vrta” Polinezije
Sastojci Nonija podstičemu brojne potencijale za samoizlečenje ljudskog organizma, jer deluju na auštinu procesa izlečenja - ćelijski nivo. Orida je Noni blagotvoran za sve ljude, mlade i stare, zdrave i bolesne, podjednako. Dejstvo: Hrani + zaštićuje + regeneriše organizam i jak ne imunoregulator (stimuliše slab imunitet, ali je blagotvoran i kod autoimunih bolesti). Antioksidans je i ima antitumorno dejstvo ( enzim demnakantql deluje na nivou gena, nadzire i normalizuje deobu ćelija). Pomaže kod: 1. Manjka energije 2. Alergije, autoimunih oboljenja i artritisa, astme 3. Slabog imuniteta 4. Poremećaja varenja (viška želudačne kiseline, gastritis, proliv) bolesti jetre, (hepatitis), bubrega i bešike. 5. Bolova raznih vrsta 6. Teških oboljenja srca, visokog pritiska, slabe cirkulacije, sklonosti ka stvaranju ugruška 7. Šećerne bolesti 8. Moždanog udara, depresije, stresa, nesanice, senilnosti i glavobolje 10. Raznih tumora 11. Bolesti zavisnosti (droga, nikitin, alkohol apstinencijalni sindrom) i AIDS (apstinencijalni sindrom) 12. Problema “trećeg doba”, pomaže da “silazni put bude što manje strm” 13. Kod sportiste ima mnogostruka u vrlo aktivna dejstva Kome se preporučuje? Svima bar 100 dana godišnje u preventivnoj dozi dve supene ne metalne kašike pola sata pre jela. Upotreba 2 -9 nemetalnih supenih kašika na dan, pola sata pre obroka, dugo mućkafi u ustima pa progutati. Kod 25% ljudi najkasnije nakon 3 nedelje se oseti poboljsanje. Kod 50% ljudi nakon 8 nedelja ne poboljšanje. Kod 25% ljudi najkasnije nakon 12 nedelja poboljšanje. Koliko dugo se koristi neprekidno? 3 - 6 meseci (može i duže). Upozorenje: Nakon otvaranja držati u frižideru. Ako ne postoji mogućnost, umesto duša koristiti kapsule. NE UZIMATI METALNOM KAŠIKOM!!! Za kraj: Pored Nonina najviše prokseronija sadrzi ananas! A 1l sveže isceđenog soka Nonija odgovara 800 litara sveže isceđenog soka od ananasa. Noni đus može da se mesa sa drugim prirodnim sokovima. https://sonjailic.calivita.rs/products/polinesian-noni-juice
0
0
Šta je Rhodiola rosea?
Planinska ruža, zlatni koren, adaptigena biljka hiljadama godina poznata starim narodima na istoku, a savremenoj medicinskoj nauci, tek poslednjih 80-tak godina. Raste u istočnom Sibiru, Kavkazu, na gruzijskim planinama na visini od 3500 - 6600m u netaknutoj prirodi. Sadržaj: Rhodiola Rosea i Cink Dejstvo: 1. Moćno povećava otpornost na stres (homeostazom, odnosno usaglašavanjem centralnog i autonomnog nervnog sistema) 2. Sprečava dejstvo stresa na srce (protiv aritmije i ishemije) 3. Snižava povišen krvni pritisak 4. Deluje antitumorozno ( na nivou DNK) i čuva organizam od hemijskih izazivača tumora 5. Delotvoran je Anti ozidane 6. Štiti od depresije i obezbeđuje bolje raspoloženje 7. Harmonizuje i podstiče lučenje insulina (sprečava gojaznost) 8. Čisti jetru 9. Harmonizuje hormonski sistem 10. Obezbedjuje opšto dobro stanje organizma i energizuje telo 11. Moćno sredstvo za poboljsanje sve 3 faze učenja (zapažanje, pamćenje, reprodukovanje naučenog), zbog čega se preporucuje učenicima, studentima, predavačima i svima onima koji se bave intelektualnim radom 12 Imzvaredno sredstvo za postizanje vrhunskih sportskih rezultata Upotreba: 3*1 tableta sa po 2 dl vode Upozorenje: Ne uzimati uveče, ako želimo zaspati na vreme. https://sonjailic.calivita.rs/products/rhodiolin
1
0
🌥️ Jesen i manjak vitamina D – vreme je da se pripremimo
Kako dani postaju kraći, a sunce se sve ređe probija kroz oblake, naš organizam počinje da oseća posledice. Jesenje vreme donosi ne samo hladnije jutro i šuštanje lišća, već i manjak sunčeve svetlosti – a sa njim i manjak vitamina D. ☀️ Zašto je vitamin D važan? • Podržava zdravlje kostiju i zuba • Jača imunitet i pomaže telu da se brani od infekcija • Utiče na raspoloženje i energiju – nije slučajno da se mnogi osećaju umorno i bezvoljno kad sunce nestane 🍂 Šta možemo da uradimo? • Iskoristite svaki sunčan trenutak – šetnja od 20 minuta može napraviti razliku • Hrana bogata vitaminom D: riba (losos, sardina), jaja, mlečni proizvodi, pečurke • Dodaci ishrani – kada prirodni izvori nisu dovoljni, suplementi mogu pomoći da se održi balans • Kretanje i aktivnost – fizička aktivnost pomaže telu da bolje koristi vitamine i minerale 💡 Poruka za kraj Jesen ne mora da znači pad energije. Ako se pripremimo na vreme, možemo da zadržimo snagu, dobro raspoloženje i zdravlje. Sunce možda kraće sija, ali mi možemo sijati duže – uz pametne navike i malo dodatne podrške. https://sonjailic.calivita.rs/products/d-drops https://sonjailic.calivita.rs/products/vitamin-d
2
0
Izazov
Zdravo svima imate novu lekciju i izazov. U narednom periodu očekujte nove lekcije.
2
0
🌿 Moć prirode: Kora bele vrbe – Vaš biljni saveznik protiv bola
Da li ste znali da se tajna aspirina krije u kori običnog drveta? Kora bele vrbe (Salix alba) se vekovima koristi u tradicionalnoj medicini, a njena priča seže sve do starog Egipta i Hipokrata. Ona predstavlja jednu od najstarijih i najpouzdanijih biljaka za ublažavanje bolova i snižavanje temperature. Zašto je kora bele vrbe toliko posebna? Ključ njene efikasnosti leži u jedinjenju koje se zove salicin. Kada unesemo salicin, naše telo ga metaboliše u salicilnu kiselinu, koja deluje slično sintetičkom aspirinu, ali je često nežnija za želudac. Glavne prednosti: 1. Ublažavanje hroničnog bola: Posebno je efikasna kod dugotrajnih bolova u donjem delu leđa, kao i kod bolova uzrokovanih osteoartritisom. Njen efekat nije trenutan, ali je dugotrajniji i postepeniji. 2. Smanjenje fpale: Zbog svojih antiinflamatornih svojstava, pomaže u smanjenju otoka i crvenila povezanih sa upalnim stanjima. 3. Prirodni antipiretik: Tradicionalno se koristi za snižavanje blago povišene telesne temperature. ☕ Kako je koristiti? Najčešći način upotrebe je u obliku čaja ili dekokta (kuvani čaj). Osušena kora se kuva oko 10-15 minuta da bi se oslobodio salicin. Dostupni su i standardizovani ekstrakti u obliku kapsula, koji su popularni zbog preciznijeg doziranja aktivne supstance. 🚨 Važna napomena (Mere opreza) Iako je prirodna, kora bele vrbe deluje kao lek i mora se koristiti s oprezom: - Izbegavati kod alergije na aspirin. Ako ste alergični na aspirin, verovatno ćete reagovati i na koru vrbe. - Deca i trudnice. Ne preporučuje se za upotrebu kod dece (zbog rizika od Rejovog sindroma, slično kao kod aspirina) i tokom trudnoće ili dojenja. - Lekovi za razređivanje krvi. Ako uzimate antikoagulanse ili druge lekove, obavezno se posavetujte sa lekarom pre upotrebe. Pitanje za vas: Da li ste ikada koristili biljne lekove za ublažavanje bola? Podelite svoje iskustvo u komentarima! 👇 #biljnamedicina #korabelavrbe #salicin #prirodnilekovi #zdravlje
3 likes • Oct '25
Hrana nije nažalost dovoljna da unesemo sve šta nam je potrebno. @Slavica Pranjic dobro je da ste zdravi. Ali sigurna sam da vam od nutritiuenata nešto treba.
1-10 of 16
Sonja Ilic
3
9points to level up
@sonja-ilic-4334
Rodjenja u Beogradu. Gde sam završila osnovnu srednju i Geografski fakultet Univerziteta u Beogradu. Bavim se privatnim poslom. I volim dalje da učim.

Active 1d ago
Joined Sep 5, 2025