本身泰然，強調一切身體復健運動從「鬆柔」開始，培養有覺知的動，蓄養能量，才能讓更深層自主的正身發生，一個結構順暢的身體，無疑地讓生活、心神、活力大大提升，如此想要怎麼去健身、運動、舞蹈，都會是滋養身心的過程。 陪伴式成長教練，適合全年齡。