Activity
Mon
Wed
Fri
Sun
Jul
Aug
Sep
Oct
Nov
Dec
Jan
Feb
Mar
Apr
May
What is this?
Less
More
Owned by Shinebileg
ТӨГСБИЛЭГ үүсгэн байгуулсан 💃 Бие биелгээ 🧘♀️ Иога 🌿 Бясалгалын цогц онлайн сургалтын community юм. 🤍
Memberships
3 contributions to ТӨГСБИЛЭГ
1d •
Энэ долоо хоногийн дэмжих уулзалтандаа урьж байна.
Долоо хоног бүрийн Бямба гарагийн 16.00 цагаас зүүм онлайн дэмжих уулзалт хийдэг гэдгийг бүгд мэдэж байгаа тэ. Энэ уулзалтаараа хэдүүлээ Шинээ багшаасаа асуух асуулт, мэдрэмжээ хуваалцах гээд бидэнд олдож байгаа сайхан цаг юм шүү. Өнөөдрийн уулзалтын линк https://us06web.zoom.us/j/89292311863... 892 9231 1863 Passcode 952108
16d •
Иога
Өглөөний мэндээ. Сая иогийн эхний хичээлээ үзээд дагаж хийгээд дүүрлээ. Би 56 настай. За би чадах болов уу даа гэж бодож байлаа. Ямар ч байсан багшийгаа дагаад хийсээр л дуусгаж чадлаа. Нийлээд хөөрлөө. Бүрэн гүйцэтгэлтэй биш ч өөрийгөө бол голохооргүй байлаа. Улам сайжрана гэдэгтээ итгэлтэй байна. Одоо жоохон чичрхийлэлтэй, гарын булчин, хөлийн булчин, суганаас доошоо бэлхүүс хүртэл биеийн 2 тал бага зэрэг өвчин орсон байна. 10 минутын амралт гоё байлаа
2 likes • 14d
Сайн байна уу та🙋🏻♀️ хичээлээ дахин нэг давтаад хийгээрэй. Анхны хичээлээ 2 удаа хийчихээд 2 дохруу орвол бие дасаад их зүгээр байдаг шүү. Хичээлдээ идэвхтэй байгаа таньд баярлалаа хамтдаа хичээцгээк💌
19d •
Тавтай морилно уу Хайруудаа
Skool бас live хийж болдог юм. Гоё байгаа биздээ. Хамтдаа Skoolers болонгоо Өөр өөрсдийн өнгөөр хамгийн тодоор гэрэлтэцгээе. Өдрийг сайхан өнгөрүүлээрэй. Бүгдэд нь Хайр илгээе ээ.
1-3 of 3
Active 6h ago
Joined May 10, 2026