Día 21 ANCLADO 🙌👏👏👏 1 ero RETO conseguido💪🥰🫶🙏

Tratando de prestar atención al momento, aunque voy y vengo. Me sigue costando. ¡Seguimos!

¡Seguimos!

Hoy con el mantra de no buscar la calma, porque ya parto de ella, he tenido la mente más dispersa y he estado más distraído. Me ha costado concentrarme, iba y venía con la respiración y el audio. Eso sí, la intención estaba. La próxima mejor. ¡Seguimos!

Tranquilidad, tratando de no tener más pretensiones que este momento. ¡Seguimos!