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歡迎來到 Red Power 女子俱樂部 「Red」代表我們的生理期,也代表女性獨有的生命動能 「Power」則是我們透過正確的護理與自我照顧,找回身體的主導權 在這裡,我們建立真實連結,成為妳傾訴生理煩惱、分享生活美學的秘密基地 也把照顧自己變成長期實踐的日常,活出屬於妳的 Red Power!

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20 contributions to Red Power 女子俱樂部
這份【生理觀測紀錄表】送給大家
嗨~大家! 還記得在入群的簡單問題中,我曾問過大家平時都用哪些 App 紀錄生理期嗎? 當時看著妳們分享的答案,我單純只是好奇想了解大家的習慣,真的沒想過有一天,我會做出一個屬於自己的紀錄小工具 現在這份紀錄表在一個意外之下誕生了((真的很意外😂 所以迫不及待想跟妳們分享! 這份工具的功能很簡單,只要在裡面紀錄月經來的第一天,它就會自動幫妳推算接下來的「內在季節」。 我想透過這個方式,讓大家更清楚地了解自己的情緒、動力以及感受為什麼會是這樣。 當這些變化變得有跡可循,我們就能更平靜地看待當下的自己,知道該如何跟這樣的自己相處。 我已經把這份工具放在 Classroom 裡了,現在就可以去領取囉! 希望這個小工具能帶給妳幫助 領取之後,也歡迎跟我分享妳使用起來的感受喔!😍
這份【生理觀測紀錄表】送給大家
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@Wendy Yan 很開心對妳有幫助🥰 小禮物的金句是隨機的,希望在不同時期都能給大家一點鼓勵!
第二單元:讀懂月經的「身體語言」正式上線!🩸
妳真的了解自己的身體嗎?第二單元內容已經準備好跟大家見面了✨ 很多時候,我們對生理期的了解只停留在「它來了」跟「它走了」 但其實,月經的顏色和流量,是身體最誠實的訊號 在這個單元中,我們不談複雜的情緒,而是專注在觀察: ✨ 不同顏色背後代表的身體訊息 ✨ 如何判斷經血量多寡的含義 ✨ 練習觀察,找回與身體的連結 當我們開始看懂這些身體語言,那種對生理期的未知與不安感就會少很多! 內容已經更新在 Classroom 了,大家可以點進去看囉!😉 👉【觀看第二單元
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第二單元:讀懂月經的「身體語言」正式上線!🩸
月經褲命名票選活動 (3/20截止)
新款月經褲銷售頁我終於完成啦~! 現在就差最後一筆:為它命名🎇 謝謝大家在命名活動中提供了這麼棒的靈感,經過這幾天的反覆思索與篩選,我挑出了四個最能傳遞這份溫暖初衷、也最讓我心動的選項。 這款產品是為了陪伴每一位真實的妳,所以最後的決定權,我想交給社群裡的妳們。 請大家幫我選出最能打動妳、讓妳有共鳴的名字: 1. 【經日無憂】:追求一份最純粹的自在,希望穿上它後,生理期那幾天能真的無憂無慮,忘記所有負擔。 2. 【不溢樂乎】:帶著一點點幽默感,希望能把原本煩人的「外溢」擔憂,轉化成一種輕鬆自在的樂事。 3. 【藏經隔】:一個優雅又神祕的名稱,像是把經血安穩地收藏在保護層裡,給妳滿滿的安全感與守護。 4. 【無懼暗湧】:聽起來很有力量,象徵著無論面對多大的流量挑戰,這款褲子都能成為妳最堅強的後盾。 妳的一票對我來說非常重要!請在下方選出妳最心儀的名字,期待看到大家的想法 ❤️
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@X.Wei Hung <焦糖橘棕> 這款即將退役,只剩下為數不多的S碼,所以就沒有特別給它起名字了~顆顆...😜
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🎉【月經褲命名活動結果出爐啦!】🎉 經過大家的票選,除了“經日無憂”是我的idea以外 另一個勝出的名字是🏆 不溢樂乎 👏 得獎者是:@Iris Ho 恭喜獲得月經褲一件✨我會再私訊妳領獎,記得注意訊息喔📩 沒得獎的朋友也別難過,妳們的創意我都有好好收藏,之後還會有更多活動等妳來發揮! 再次感謝大家的參與💛
小任務 | 自我介紹
Hi~大家! 看完 Classroom 裡的 Start Here 熟悉 Skool 介面後,別忘了跟大家打個招呼、做簡單的自我介紹✨ 不用打得很正式、不用想太久,妳只要出現就好! 因為在這裡的每一位,都是努力生活、讓自己變更好、也想找回身體節奏的女生✨ 妳願意來到這,就已經很棒了! 💬 現在就用這個模板留言自我介紹(複製貼上就好): 🌙 怎麼稱呼妳: 💼 我的工作領域是什麼類型: ✨ 我加入 Red Power 最希望能獲得什麼 : 認識大家、互動連結、有共通話題/ 透過月經週期更了解自己/ 獲取好布溫柔第一手活動&優惠 ....或是其它天馬行空的想法都可以寫下來😎 ❣ 是否有紀錄經期的習慣呢? 歡迎分享妳覺得好用的【經期APP】 📌 其他任何妳想說的: 留言完我會看妳們的介紹並點讚❤️大家也可以互讚,幫助彼此提升社群Level等級,未來有機會解鎖更多有趣好玩的互動和學習喔! 也記得去看看其他女生的自介,妳很可能會找到同頻戰友喔😉
1 like • Feb 8
@Sunny Chang 歡迎Sunny! 哇嗚~感覺我們未來有合作的可能耶! PinkBird真的下架了...好好奇它有什麼吸引妳的功能或介面喔! 哈哈~ 我目前用一個超極簡的APP叫【經期紀錄simpluna】 因為它寫著"極簡",我就選它了😆 我也很高興認識自媒體的朋友,期待之後多聊、多認識~😉
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@X.Wei Hung 嗨 瑄蔚!歡迎加入! 目前 Red Power 的 Classroom 裡已經有一些單元上架了,有空可以先去逛逛唷! 雖然在平台裡統稱為「課程」,但我其實更希望這裡不只是生硬的醫學彙整或學術名詞,而是一個可以跟著大家一起探索內心、重新認識自己的溫馨空間,剩下的單元我也會努力陸續完成的💪 看到妳分享紀錄經期的習慣,我也忍不住笑了,因為我對 APP 的依賴程度也跟妳一樣,只用到最基本的紀錄功能而已!(擊掌👋) 另外,看到妳目前的職業是幼教老師,我真的肅然起敬!不知道妳有沒有看過我 IG 之前的一篇貼文呢?我曾在品牌低潮期短暫進入幼教領域工作過幾個月,那段經歷讓我深刻體會到,幼教老師要同時面對園方、家長和孩子,真的需要具備極高的耐心與熱忱,雖然當時我也看到不少「不好說」的內幕(笑),但也因為那段日子,讓我更清楚自己想要什麼,妳現在在這個崗位上努力,真心覺得妳很棒! (貼文是這篇: https://www.instagram.com/p/DUYweiHk_pO/?img_index=1) 也要謝謝那位大學學姊的推薦,讓妳和「好布溫柔」相遇(真的很感謝這位神隊友 XD) 我覺得能在不同的生理用品中切換,找到最適合自己的身體節奏,是生活在現代很幸福的事。雖然妳錯過了新款月經褲的預購,但別擔心,我一直有在幫社群裡的大家思考更貼心的購買方式,再等等我唷! 最後最後~我真的很好奇,瑄蔚是從什麼時候開始追蹤好布 IG 的呢?是哪一篇貼文讓妳決定加入這個英文介面的社群平台呢?畢竟 Skool 對台灣使用者來說還有點陌生,真的很感謝妳願意跨出這一步加入我們🥹
這是一份關於妳「腦神經重塑」的使用說明書
嗨~大家! 第一單元已經正式上架了: 👉 [ 點此進入 Classroom 課程連結 ] 妳以為這只是隨處可見的網路資料整理嗎? 不~這不是教科書 這是我這段時間把自己埋在大量文獻與數據中,經過無數次閱讀與蒐集後的真心分享 我不想聊冷冰冰的教條 我更想讓妳知道:月經,其實是妳的神經系統每個月給妳的「全套腦神經重塑使用說明書」 我們從小學過子宮構造、學過衛生棉怎麼用,卻沒人告訴我們什麼是「月節律 (Infradian Rhythm)」 在這一課,我會帶妳了解: - 為什麼妳的「低效率」和「敏感」其實是大腦在做深層整合 - 為什麼妳不需要強迫自己每天都保持一樣的積極 【想請妳跟我分享】 1. 看完第一單元後,可以跟我說說,妳現在正處在哪個節律中呢? (是創意爆發的濾泡期,還是正在經歷風暴的黃體期?) 2.這份資料對妳有幫助嗎? 妳的每一個反饋,都是我繼續整理後續單元的動力 接下來我會慢慢更新 Classroom 讓我們一起透過月經順流,找回自己的週期能量✨
這是一份關於妳「腦神經重塑」的使用說明書
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@Olivia Chang 太棒了! 第二週是一段能量慢慢回來的週期,心情也逐漸回穩,很開心這些內容對大家有幫助😉
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Sara Lin
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@sara-lin-3406
我是 Sara,【好布溫柔】品牌創辦人,深耕女性生理護理邁入第 7 年,透過熱蠟除毛服務與布衛生棉、月經褲產品,幫助女性找回私密肌健康的感知力;我在 Red Power Skool社群裡,以「月經週期」為核心,透過經期順流 →舒適的身體 → 穩定的情緒 → 陪伴女性找回自信生活的節奏。

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Joined Dec 1, 2025
Taichung