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49 contributions to Escuela LIBERTAD 🧘🏾‍♂️
SESIÓN DE PSICOTERAPIA CON VICTOR
Buenas tardes a todos. Queria compartir con vosotros que hoy en la mañana he hecho mi primera sesión de psicoterapia con Victor. Ha sido muy liberador darme cuenta como proyecto en el mundo todos mis miedos internos y me empodera saber que aquí lo único y más importante es tomar consciencia de tomar las riendas de tu propia vida. La autocompasión y la compasión por el otro porque todos somos hijos del mismo padre. Os iré compartiendo todo lo que se me vaya revelando.Gracias🌻
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¡Primera sesión y ya proyectando miedos, tomando consciencia Y compasión universal! Yo en la primera sesión solo conseguí llorar sin saber muy bien por qué 😂 Sigue contándonos 👊
Despegando
Hola hermanos!acabo de entrar en el màster.Estoy feliz de que Dios me haya traído hasta aquí.
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¡Bienvenida Rocío! 🙂
Visión de Santi
¿EN QUÉ IDENTIDAD ME QUIERO CONVERTIR? Escritor de fantasía épica a tiempo completo. Alguien que lleva 13 años escribiendo código para otros y que por fin empieza a escribir mundos para sí mismo. Un creador que usa sus novelas no como escapismo, sino como espejos donde el lector se reconoce. Autónomo a tiempo parcial, como trampolín hacia la libertad total. Alguien que mira adentro en lugar de validarse fuera. ¿CÓMO ME VEO AL ESPEJO? Con un cuerpo de calistenia definido y esbelto, construido a las 5:30 sin negociar. Con la mirada de alguien que ya no necesita que le digan que va bien. Presente. Sin el ruido de la validación externa. Como alguien que encontró otro camino aunque todavía le dé miedo cogerlo. ¿CÓMO ME VEO EN EL ÁREA DE AMOR? Hablando con mis padres desde un lugar nuevo. Observando el asco o la tensión cuando aparece, sin reaccionar, sin huir. Entendiendo que ellos dieron lo que podían. Y que eso ya es suficiente. Soy una contradicción con patas —le dije te quiero a mi madre por primera vez en voz alta y sigo sin poder con el ruido que hace al masticar. Pero el camino está ahí. ¿CÓMO ME VEO EN EL ÁREA ESPIRITUAL? Mirando adentro en lugar de buscar fuera. Reconociendo cuando aparece la necesidad de validación externa, observándola y dejándola ser. Sabiendo que mi mente siempre divagará. Y que yo siempre puedo regresar. Eso es todo lo que necesito hacer. Más consciente de las sensaciones. Soltando antes. 5 REFERENTES A LOS QUE QUIERO PARECERME Tolkien → Por abrir horizontes, traer esperanza y hacerlo con humor. David Hawkins → Por su espontaneidad, su fe y su naturalidad absoluta. Mi hermana → Por su tesón, su servicio desinteresado y su forma de demostrar que el amor puede ser impersonal. La tía Blanca → Por demostrar que la sabiduría no está reñida con el humor ni con la honestidad brutal. Víctor de la Cruz → Por su certeza, su confianza y por demostrar que otro camino es posible aunque yo no lo vea todavía. ¿QUÉ CUALIDADES ESPIRITUALES QUIERO DESARROLLAR?
Visión de Santi
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@Daniel Borque Domínguez Vamos! 🙏
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@Yolanda Gelabert Urra muy amable 😇
Un milagro en un café del espíritu
Ayer @Miguel Angel Padrino preguntó en el grupo si alguien quería hacer un café del espíritu por la tarde. Me apunté sin pensarlo. En un momento de la conversación me pidió que le guiara en un dejar ir, al estilo del doctor Hawkins. Mis primeros pensamientos fueron automáticos: no soy capaz y una vergüenza bastante intensa. La batalla duró poco, porque la mirada de Miguel decía algo que las palabras no podían. Me dije: "que sea lo que tenga que ser, y si no me sale ni una palabra, tampoco pasa nada." Y me rendí. Estuve 15 minutos guiando a otra persona en un dejar ir por primera vez en mi vida. Si no llega a ser por el Ser, creo que habría autocombustionado, porque los calores y los sudores fueron considerables. Era energía moviéndose, vergüenza o lo que fuera, abriéndose paso. Al terminar, Miguel me dijo que le había ayudado a estar en el momento presente. Lo que le pasaba queda entre él y Hermenegildo (o como se llame su ego 😄). No lo hice yo. Lo hizo el Señor a través de mí. Yo solo me quité de en medio.
🤍 Paz 6.5/10 | Solté la vergüenza y la necesidad de controlar el resultado
🌪️ EL NUDO (El odre viejo): Semana de montaña rusa. Poco trabajo en el curro habitual pero mucha intensidad: la Semana Libertad, y encima me lancé a grabar un live en TikTok leyendo mi libro por primera vez en público. El nudo tenía dos caras: la vergüenza y la necesidad de controlar el resultado. Clásico combo mío. Y por si fuera poco, esta semana me han convocado a una entrevista de inglés para hoy a las 13:30, y el lunes RRHH me dirá si me cambian de departamento. Llevo tiempo sin estar a gusto en el trabajo, así que el universo ha decidido que esta semana era buen momento para meterme caña por todos los flancos. Muy considerado de su parte. 🕊️ EL DEJAR IR: Con los nervios a ratos, me estoy repitiendo algo que empieza a calar: mi felicidad no depende de si hago el ridículo en la entrevista ni de si consigo el cambio. He soltado la necesidad de saber el resultado antes de actuar. Eso, para mí, ya es rendición. 🌊 EL MILAGRO (Mi Wu Wei): Hoy, pase lo que pase con la entrevista, me voy a dar un masaje. Sin condiciones. Sin tener que haberlo hecho todo bien primero. Me doy permiso de recibir. Para mí eso es el salto: no necesito merecerlo. 🤍 NIVEL DE PAZ ACTUAL: 6.5/10 📲 MI INSTAGRAM: @santilimonce P.D. Mi milagro de la semana también tiene forma de sobao pasiego. Mi hermana, que es médico, me lo ha regalado. Yo, que a veces soy más estricto con las comidas que un monje budista con wifi, lo he aceptado sin rechistar. Si hasta la ciencia me dice que lo acepte, quién soy yo para llevarle la contraria. P.P.D. Actualización post-entrevista: esperando para entrar en el Teams, el corazón decidió hacer su propio live de TikTok sin avisarme (luego bajó a un ritmo normal), pero según fue avanzando algo hizo clic y dejé de mirar el reloj. Reconozco que el señor era indio y que usé un programa de transcripción en tiempo real, lo cual técnicamente no es trampa, es adaptación creativa al contexto. Sabiendo lo que decía, podía pensar en inglés sin el pánico añadido de "¿ha dicho lo que creo que ha dicho?". No sé si me darán el puesto ni en qué condiciones, pero estoy satisfecho conmigo mismo. Lo hice lo mejor posible. Y eso, hoy, es suficiente.
🤍 Paz 6.5/10 | Solté la vergüenza y la necesidad de controlar el resultado
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@Jose Varela Gracias 🙏 Aunque mi mente ya está calculando qué significa «superar las mejores expectativas» en una escala del 1 al 10... y ahí está el ego, puntual como siempre. Lo suelto y confío. Gracias de verdad.
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@Yolanda Gelabert Urra Jajaja eso del libre albedrío me tiene loco 😂 Creo que elijo y resulta que ya estaba elegido. A estas alturas me río más que me resisto. Gracias por leerme, de verdad.
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Santiago Limonche
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@santiago-garcia-9520
Desarrollador web backend aprendiendo IA. Escritor de fantasía en proceso.

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Joined Jan 17, 2026
Madrid
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