"Đừng cố gắng trở thành bất cứ thứ gì. Đừng biến mình thành bất cứ thứ gì. Đừng làm một thiền giả. Đừng cố gắng giác ngộ. Khi bạn ngồi, hãy cứ ngồi. Khi bạn đi, hãy cứ đi. Đừng nắm bắt bất cứ thứ gì. Đừng chống cự bất cứ điều gì." - Ajahn Chah - 🙏❤️❤️❤️

Giữa trưa Nhắm mắt kiết già Thở vào vô ngã Thở ra vô thường Mười lăm phút..... Hết ghét thương Thêm dăm phút nữa Thấy đường về non.