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Mar 6 •
Schwerster Schritt
Welches war dein schwerster Schritt in punkto Grenzen, um dich zu schützen oder für dich einzustehen?
2 likes • Mar 9
Für mich wars am Schwersten für mich selber einzustehen gegenüber der Familie und Freunden. Damals vorallem aus Angst nicht dazu zu gehören und Aussenseiter zu sein.
2 likes • Mar 10
@Jessica Imfeld Es fühlt sich mittlerweile nicht mehr "bedrohlich" an. Ich habe gelernt, dass ich meine Meinung und Grenzen äussern und setzten darf ohne die Befürchtung zu haben Aussenseiter zu sein. Bzw habe ich das Vertrauen erlangt, dass alles was zu mir und meinem Lebensweg passt bleibt, trotz Grenzen und was geht, darf gehen. Fühlt sich zwischendurch noch komisch an und gut zugleich
Feb 4 •
Feedback Workbook
Während dem Arbeiten mit dem Workbook war ich erstaunt, an wie vielen Orten ich es zulasse, dass über meine Grenzen gegangen wird bzw wurde. Mir wurde vieles dadurch bewusst zum Beispiel, dass ich Grenzen setzte, diese aber nicht ausreichend halten kann vorallem wegen der Angst nicht akzeptiert zu werden oder ich beginne Situationen quasi "runterzuspielen". Das Arbeiten mit dem Buch lässt mich erkennen, wo ich nun ansetzten kann und gab mir die Einsicht, dass ich Grenzen setzten und diese halten darf!
0 likes • Feb 4
Im Alltag gegenüber meinem Exmann. Hier bleibe ich klar und lasse mir kein schlechtes Gewissen mehr einreden. So kann ich mich emotional auch besser distanzieren, da ich seine Befindlichkeit/Probleme nicht mehr zu meinen mache. Oder wenn ich für Anfragen zu Arbeitseinsätzen einfach Nein sagen kann ohne stunden darüber nachzudenken wie jetzt wer über mich denkt. Und das eigentlich "nur" mit dem Satz "ich darf Grenzen setzten" "ich darf Nein sagen"
Jan 28 •
💥 Podcasts für MUTIGE 💥
Du bist gefragt! Wir starten jetzt mit einer Podcastreihe mit Mitglieder der Community. Deine Grenzen, deine Erkentnisse, egal ob mit oder ohne Workbook im Hinterkopf. Wir freuen uns auf spannende Gesoräche mit DIR. HAST DU LUST? Dann kommentiere mit einem GIF und wir vereinbaren einen Termin per Zoom 🙂
1 like • Feb 3
Yes bi derbi
1 like • Feb 4
Solli bi dier ufer website büechu? Oder wie wei mer 😁
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@samantha-fux-6810
Aura Chirurgin Akasha Medium Energiearbeiterin Sozialpädagogin Zwillingsmama
Active 29d ago
Joined Jan 8, 2026