這是一個給 長期在高負載中運作的人 使用的身心重啟空間。 你不需要停下, 也不需要更努力。 我們提供的是 可在日常中使用的神經與身體調節練習, 讓前進不再只靠忍耐。 你可以只看、不互動。 這裡沒有績效,也沒有推銷。 👇 加入後可取得 身心重啟入門練習與工具指引。
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