Weet je dat veel vrouwen jarenlang rondlopen met klachten zonder te weten waar het vandaan komt? Het vrouwenlichaam werkt in een ritme. Wanneer dat ritme verstoord raakt, ontstaat er disbalans. Veel vrouwen denken dat pijn of ongemak normaal is, maar vaak is het een signaal van het lichaam. Klachten waarbij veel vrouwen baat hebben gehad: Menstruatiepijn Onregelmatige cyclus Vleesbomen Hormonale disbalans Krampen Opgeblazen gevoel Stemmingswisselingen Gevoelige onderbuik Mijn formule bestaat uit: Frambozenblad Brandnetel Rozenbloesem Deze kruiden ondersteunen het lichaam en helpen de balans terug te brengen. Veel vrouwen merken meer rust in hun lichaam en minder spanning. Veel vrouwen hebben hier al baat bij gehad. Wat je wel kan eten en drinken: Groene bladgroenten Avocado Zaden Kruidenthee Warm water Wat je beter kan vermijden: Suiker Zuivel Alcohol Bewerkt voedsel Koud drinken Alkaline voeding ondersteunt het lichaam. Herbs are for the healing of the nation Queens Tot gauw bij de volgende topic ✊🏿✊🏿✊🏿

Weet je dat de lever één van de belangrijkste organen is voor ontgifting? De lever helpt om afvalstoffen uit je lichaam te halen. Wanneer deze overbelast raakt, werkt je lichaam minder goed. Veel mensen voelen zich moe zonder te weten waarom. Vaak speelt de lever hierin een rol. Klachten waarbij veel mensen baat hebben gehad: Vermoeidheid Opgeblazen gevoel Trage spijsvertering Zwaar lichaam Onrust Huidproblemen Mijn formule bestaat uit: Mariadistel Paardenbloemwortel Artisjokblad Kurkuma Gember Brandnetel Deze kruiden ondersteunen de lever en de afvoer. Veel mensen merken dat hun lichaam lichter voelt en hun energie toeneemt. Veel mensen hebben hier al baat bij gehad. Wat je wel kan eten en drinken: Groene groenten Bieten Avocado Kruidenthee Warm water Wat je beter kan vermijden: Alcohol Suiker Zuivel Bewerkt voedsel Gefrituurd eten Alkaline voeding helpt het lichaam herstellen. Herbs are for the healings of the nation Origins Rootz Ruben Paul van Hetten

Mijn ervaring in het Surinaams museum Vandaag stapte ik het Surinaams museum binnen… En wat ik daar voelde, ging dieper dan alleen kijken. Het was leerzaam. Je ziet de geschiedenis niet alleen, je voelt het. Van onze voorouders, hun kracht, hun strijd, hun overleving. Dingen die je eigenlijk al weet… maar daar pas écht binnenkomen. Het was emotioneel. Sommige momenten raakten me stil. Beelden, verhalen, namen… Het besef van wat er is gebeurd met ons volk, met onze rootz. Je draagt het ineens zwaarder, maar ook bewuster. En ja… het bracht ook boosheid. Boosheid om onrecht. Boosheid om wat ons is aangedaan. Maar ook boosheid omdat veel mensen dit nog steeds niet écht begrijpen of erkennen. Maar tegelijk… voelde ik ook kracht. Want ondanks alles… zijn wij er nog. Sterker, wij dragen kennis, cultuur en spirit met ons mee. Dit museum was geen uitje. Het was een confrontatie. Een herinnering. En een wake-up. Ik raad het velen aan… Neem de tijd. Ga door alle lagen heen. Voel wat lange tijd verborgen is gehouden. Mijn dank is groot… Aan een ieder die dit museum tot stand heeft gebracht. Dit is meer dan een plek — dit is bewustwording.

Weet je dat je bloed alles vervoert in je lichaam? Zuurstof, voeding en afvalstoffen gaan allemaal via je bloed. Wanneer het bloed belast is, voel je dat overal. Veel mensen ervaren klachten zonder te weten dat het van binnen begint. Klachten waarbij veel mensen baat hebben gehad: Vermoeidheid Acne Eczeem Onrust Slechte doorbloeding Huidproblemen Zwaar gevoel Mijn formule bestaat uit: Rode klaver Brandnetelblad Sarsaparilla Paardenbloemwortel Goudsbloem Braamblad Deze kruiden ondersteunen het lichaam van binnenuit. Veel mensen merken meer energie en een rustigere huid. Veel mensen hebben hier al baat bij gehad. Wat je wel kan eten en drinken: Bieten Groene bladgroenten Avocado Kruidenthee Limoen water Wat je beter kan vermijden: Suiker Alcohol Zuivel Fastfood Bewerkt voedsel Alkaline voeding ondersteunt het lichaam. Wens jullie allemaal een fijne avond toe Herbs are for the healing of the NATION ✊🏿✊🏿✊🏿

Weet je dat veel klachten beginnen in de darmen? Wanneer afvalstoffen te lang in je lichaam blijven, raakt je systeem overbelast. Je lichaam probeert dat op te lossen, maar zonder ondersteuning blijft het zich opstapelen. Veel mensen denken dat een opgeblazen buik normaal is. Maar vaak is het een teken dat het lichaam niet goed kan afvoeren. Klachten waarbij veel mensen baat hebben gehad: Verstopping Opgeblazen buik Gasvorming Trage stoelgang Vermoeidheid Zwaar gevoel in lichaam Onrust in buik Mijn formule bestaat uit: Senna Paardenbloemblad Venkelzaad Zwarte walnootschil Gember Munt Deze kruiden ondersteunen de natuurlijke reiniging van het lichaam. Veel mensen merken dat de buik rustiger wordt en het lichaam lichter voelt. Veel mensen hebben hier al baat bij gehad. Wat je wel kan eten en drinken: Groene groenten Fruit Chiazaad Lijnzaad Quinoa Kruidenthee Warm water Wat je beter kan vermijden: Suiker Zuivel Wit brood Fastfood Frisdrank Bewerkt voedsel Alkaline voeding helpt het lichaam reinigen. Herbs are for the healing of the NATION