Bună! Sunt Roberta, am un diagnostic cu o boala autoimună de aproape 10ani și am trecut prin multe etape și perioade cumva asemănătoare cu cele ale Crinei. Anul trecut am avut probleme mari cu stomacul, cu digestia și apoi am aflat ca era vorba de intestin permeabil și diverse probleme cu micorbiomul. De mai bine de 6 luni nu am mai consumat lactate și nici gluten, zahar foarte rar și s-au văzut îmbunătăți foarte mari. Sunt și vegetariana de 10ani. Acum am nevoie de o organizare mai buna, sa gestionez mai bine stresul, emoțiile și sa am timp de mișcare. În ultima perioada m-am simțit copleșită de prea multe de făcut acasă și cu copilul și am neglijat diverse aspecte chiar și de alimentație, ceea ce s-a resimțit în corp, au reapărut dureri. Îmi doresc sa ma reconectez cu mine și sa îmi găsesc timp sa imi ascult corpul și ce nevoie are, sa pot sa ma îngrijesc și sa petrec mai mult timp în natură. Mulțumesc Crina pentru ca ai creat acest spațiu unde ne putem exprima. 🤗