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Tag 67 (Do, 05.11.) – Opfer, Retter oder Gestalter? 🆓 „Die Kunden zahlen einfach nicht mehr so viel.“ „Mein Team zieht nicht mit.“ „In dieser Wirtschaftslage kann man eh nichts machen.“ Alles Sätze, die einen wahren Kern haben können. Und trotzdem haben sie etwas gemeinsam: Sie machen dich zum Zuschauer deines eigenen Lebens. Der Psychologe Stephen Karpman hat das sogenannte Drama-Dreieck beschrieben: Drei Rollen, in die wir in schwierigen Situationen gerne rutschen. Das Opfer („Ich kann ja nichts dafür“), der Verfolger („Die anderen sind schuld“) und der Retter („Ich mach das schon für alle“). Gerade Führungskräfte und Coaches lieben die Retter-Rolle. Sie fühlt sich edel an – und macht dich auf Dauer müde und dein Umfeld unselbstständig. Der Ausweg ist die Gestalter-Haltung. Sie fragt nicht „Wer ist schuld?“, sondern „Was kann ich jetzt tun?

Tag 66 (Mi, 04.11.) – Fachkraft, Manager, Unternehmer – wer sitzt gerade am Steuer? 🆓 Der amerikanische Autor Michael Gerber hat ein Bild geprägt, das ich seit Jahren auch in meinen offline-Workshops verwende: In jeder Selbstständigen stecken drei Personen. Die Fachkraft, die die eigentliche Arbeit macht. Der Manager, der organisiert, plant und Ordnung hält. Und der Unternehmer, die in die Zukunft schaut und das Ganze weiterentwickelt. Das Problem: Bei den meisten sitzt fast immer die Fachkraft am Steuer. Sie arbeitet und arbeitet – und wundert sich, warum sich nichts weiterentwickelt. Bei Führungskräften in Unternehmen ist es ähnlich: Sie wurden befördert, weil sie fachlich gut waren, und machen dann oft weiter die Arbeit ihres früheren Jobs. Nur mit mehr Meetings. Self-Leadership heißt auch: bewusst entscheiden, in welcher Rolle du gerade bist – und dafür sorgen, dass jede Rolle ihre Zeit bekommt. Wieviel Prozent übst du wöchentlich jede Rolle aus? Die Rollen-Analyse findest du hier.

Tag 65 (Di, 03.11.) – Werte sind ein Kompass – wenn du sie kennst 🆓 Frag eine Führungskraft nach ihren Werten, und du bekommst meistens eine Mischung aus „Ehrlichkeit, Respekt, Vertrauen“. Klingt gut. Steht auf vielen Firmenwänden. Und sagt fast nichts. Werte werden erst dann wirksam, wenn sie Entscheidungen leichter machen. Ein echter Wert ist kein schönes Wort, sondern eine innere Regel, die dir sagt: „Das mache ich – und das nicht.“ Wer seine Werte kennt, muss nicht jede Anfrage, jedes Angebot und jeden Konflikt neu durchdenken. Die Richtung ist schon klar. Und noch etwas: Die meisten Erschöpfungsphasen, die ich bei Selbstständigen und Führungskräften sehe, haben weniger mit zu viel Arbeit zu tun als mit Arbeit gegen die eigenen Werte. Zehn Stunden an etwas, das sich richtig anfühlt, erschöpfen weniger als zwei Stunden an etwas, das sich falsch anfühlt. Destilliere heute deine Top-3-Werte: • Sammeln: Schreib 15 Werte auf, die dir wichtig sind (z. B. Freiheit, Verlässlichkeit, Wachstum, Gemeinschaft, Leichtigkeit, Exzellenz, Fairness, Gesundheit). • Verdichten: Streich so lange, bis fünf übrig sind – dann drei. Ja, es tut weh. Genau darum geht es. • Übersetzen: Schreib zu jedem der drei Werte: Woran erkennt man ihn in meinem Verhalten? Und: Wann wird er verletzt? Beispiel: Freiheit – zeigt sich darin, dass ich meinen Tag selbst gestalte. Wird verletzt, wenn ich Kunden annehme, die über meinen Kalender bestimmen wollen. Poste gerne deine top drei Werte in den Kommentaren.