Mich würde interessieren: Wie geht Ihr mit der dunklen Jahreszeit um? Oder habt Ihr damit gar keine Probleme? Meine Reaktion ist sicher recht extrem - und ich nehme an, das hat vielleicht auch ein wenig damit zu tun, dass ich absolut nachtblind bin - ich finde nämlich schon jetzt, dass es sehr merkbar ist, dass die Tage kürzer werden, es wird immer später hell und früher dunkel... Auf jeden Fall muss ich aber zugeben, dass ich die dunkle Zeit als sehr deprimierend empfinde. Ratschläge, wie es mir zu Hause gemütlich zu machen, haben mir bisher überhaupt nichts gebracht - ich empfinde es einfach nicht als gemütlich, wenn' s draußen dunkel ist! Und ich finde es im Großen und Ganzen auch viel ansprechender, in der Natur zu sein, als zu Hause zu sitzen. Was aber natürlich dann auch dadurch eingeschränkt ist, wenn ich überhaupt nichts oder so gut wie nichts mehr sehen kann. Übrigens, auch, was in HSP-Tests oft gefragt wird: Auch, wenn ich mich häufiger gern mal zurückziehe - abgedunkelte Räume kann ich nicht ausstehen, im Gegenteil, ich brauche Licht! (Möglichst warmes, freundliches Licht...)💡🌞 Hat irgend jemand eine Idee, wie ich damit besser umgehen könnte? Vielleicht eigene Erfahrungen, wenn jemand selbst Probleme mit der dunklen Jahreszeit hat oder so?

Einladung zu meinem ersten Living Muse Café einladen. 🌙 Erstmalig diesen Freitag um 19 Uhr. (14.8.2026) Ein lockerer Zoom-Abend zum Kennenlernen, Austauschen und Eintauchen in die Welt des Living Muse Atelier. Ich bringe jedes Mal ein spannendes psychologisches oder kreatives Thema mit – und ihr bringt eure Fragen mit. ✨ Warum fällt es uns manchmal so schwer, das Leben zu erschaffen, das wir eigentlich wollen? ✨ Warum verlieren wir unsere Kreativität, sobald wir daraus „etwas machen“ wollen? ✨ Warum wissen wir oft ganz genau, was wir wollen – und halten uns trotzdem zurück? ✨ Was passiert psychologisch, wenn wir beginnen, eine neue Version von uns selbst zu verkörpern? Ihr könnt mir eure Fragen vorab schicken. Einige davon werde ich im Café aufgreifen und meine Perspektive dazu teilen. Und genau das macht den Abend so interessant: Ihr bekommt nicht einfach einen Vortrag von mir: ihr erlebt, wie ich auf Menschen, psychologische Muster, Kreativität und Lebensfragen schaue. ☕ Wir trinken gemeinsam Kaffee oder Tee. 🌿 Wir lernen uns kennen. 🕯️ Wir sprechen über spannende Fragen. ✨ Und vielleicht geht ihr mit einer neuen Perspektive auf euer eigenes Leben nach Hause. Am Ende stelle ich euch auch die neue hsp academy Community auf Skool vor: den Ort hier, an dem wir uns zwischen den Cafés weiter austauschen, inspirieren und gemeinsam entwickeln können. Das Café ist offen und kostenlos. Wenn du dabei sein möchtest, komm einfach dazu. Und wenn du bereits eine Frage hast, die du mir gerne stellen möchtest: Schick sie mir vorher. 💌 Entweder hier im Kommentar oder an [email protected] Ich freue mich auf unseren ersten Abend im Living Muse Café. ☕ Come as you are. Bring your questions. Stay for the conversation. Sylvia Harke

antworte einfach auf diesen Post und stelle Dich gern der Community vor. Allgemeine Kennenlernfragen: 1. Was hat dich zu dieser Community geführt, und was erhoffst du dir davon? 2. Wenn du dich in drei Worten beschreiben müsstest, welche wären das? 3. Welcher Moment in deinem Leben hat dich besonders geprägt? 4. Was ist ein kleiner, aber wichtiger Erfolg, auf den du stolz bist? 5. Welche Eigenschaft an dir liebst du besonders? Fragen zu Inspiration und Zielen: 6. Was inspiriert dich im Alltag und gibt dir Kraft? 7. Gibt es ein Herzensprojekt oder einen Traum, den du in dir trägst? 8. Was bedeutet für dich ein erfülltes Leben? 9. Welcher Ort oder welche Aktivität gibt dir das Gefühl, ganz bei dir selbst zu sein? 10. Welche Fähigkeit oder Stärke möchtest du in diesem Jahr entwickeln? Fragen zu Herausforderungen und Wachstum: 11. Was ist eine Herausforderung, mit der du gerade kämpfst, und wie gehst du damit um? 12. Gibt es ein altes Muster oder eine Gewohnheit, die du loslassen möchtest? 13. Was ist etwas, das du als Kind gerne getan hast und heute vielleicht vermisst? 14. Was möchtest du dir selbst in diesem Jahr mehr erlauben, sei es Freude, Ruhe oder Abenteuer? 15. Welchen Rat würdest du deinem jüngeren Ich heute geben? herzlich Sylvia Harke