🚴🌵 Titan Desert Almería 2025: 400 km | 6.000 m de desnivel ¿El problema?Solo tengo 35 días para prepararla. En realidad, 26 días de entreno porque luego tengo que viajar, boda, reuniones, eventos… ¿Suficiente? No hay otra. Tiene que serlo ⚔️ En este vídeo te cuento: - Por qué me marco retos incluso cuando el plan no es perfecto - Las dudas que tengo (peso, bici, desnivel) - La mentalidad que me ayuda a seguir 👉 Si conoces a alguien que ya haya hecho la Titan Desert o pueda darme un consejo, reenvíale el vídeo. Os leo en los comentarios 🫡

Hace 6 meses, muchos decían que era imposible, pero decidí ignorarlo y aceptar el reto ⚔️ Con casi 100 kilos, sin correr en un año y sin apenas entrenar en bici, me enfrenté a: 🏊‍♂️ 4 km de natación 🚴 180 km de ciclismo 🏃‍♂️ 42 km de carrera El día de la IronMan me levanté con una cosa clara, lo iba a terminar sí o sí. Lo que pasó después... tienes que verlo. ⚠️ Parece que no, pero como te comportas en el deporte es muy parecido a como te comportas en los negocios... ⬇️ Haz click en el enlace para ver la historia completa ⬇️

Buen dia a todos, saludos mi foto inicial de hoy 5 enero 2025 , iniciando reto de 100 dias hasta el 15 de abril 2025. Objetivo 10 kilos y quiero bajar para sentirme bien y prometo enviar mi foto final del reto. Buen año para todos.

Hoy me he levantado en 100,3 kilos. No estoy bajando de peso, pero como podéis ver en la foto me están quedando unas piernas bastante tonificadas. Por lo que intuyo que no baja el peso porque sigo consiguiendo músculo y perdiendo algo de grasa. ¿Qué opinas? Y lo más importante de todo, ¿qué tal vais vosotros?

¡Mirad la foto! Como lo veis si, me he dado cuenta de que la ropa me empieza a quedar grande y que tengo que renovar armario y pasar de la talla XL a la talla L. Al fin y al cabo he bajado casi 20 kilos desde que empezó el año y se empieza a notar hasta en la ropa. ¿Vosotros qué tal vais?