أيش هو الشيء اللي أول ما تصحون من النوم تفكرون فيه أول شيء ؟

مهما كثرت الكتب والمقالات في علم النفس وتطوير الذات تبقى جملة " انشغالك بنفسك يجلب لك حياة تشبهك " وحدة من أكثر النصائح قيمة وعمق ، الانشغال والاهتمام بنفسك نعمة حقيقية ، إنك تهتم بعملك و عقلك وجسمك وبشرتك وأخلاقك ودينك وجمالك وفكرك وقتك و مهاراتك ومواهبك ، هاي كلها أبواب تفتح الك حياة متزنة وسعيدة - النعمة - كمان إنك تترك القيل والقال و الحسد والكراهية وتضييع الوقت ، وتركز على ذاتك وبس ، تخيل كمية الوقت والجهد والإمكانات اللي تهدر فيها قوتك ونفسيتك لما تصير تتبع أحداث حياة الآخرين أو تهدرها في جلسات النميمة بينما انتَ بإيدك تستغلها وتستثمرها في تطويرك لذاتك

ما هي أكبر دولة في العالم من حيث المساحة؟

الإنيجرام هو نظرية أسطوريه بعلم نفس من تطوير كلاوديو نارانجو طبيب نفسي تشيلي مبنيه على الدافع الأساسي في الحياه ومرتبط ارتباط وثيق بصدمات الطفوله يقسم الناس إلى أنماط وكل نمط عنده دوافع، مخاوف، وطريقة تفكير وتصرفات خاصة فيه الفكرة مو بس تصنيف لكنه يساعدك تفهم نفسك بشكل أعمق ليه تسوي بعض التصرفات وشلون تتعامل مع الناس بطريقة أفضل وكل ما اقرا كتاب نمطي ادمع وينقلني لمرحله وعي مختلفه تماما لدرجه اتمنى الكل يعرف عن النظرية

المجتمع هذا حيكون الرقم #١ في العالم على هذه المنصة بعد ٣ شهور