Khối nghỉ hè gặp khối chưa đi học và khối phụ huynh :)) #QuynhTrang #AnYen #MinhLaLaViecCuaMinhLaXanh #ThuanTuNhienMotDoiAnYen #videoviral #xuhuong #Minewise

CHĂM SÓC SỨC KHOẺ CHỦ ĐỘNG ĐẾN TỪ HIỂU CHÍNH MÌNH! Lần lựa mãi cuối cùng em cũng đến Thêm một bộ giải mã gene 🧬 cho thành viên cuối cùng mà quan trọng nhất trong gia đình - người đối tác lâu năm - lúc nào cũng nhường hết mọi ưu ái tiện nghi nhất có thể có cho vợ con trước! Nhưng tui đã quyết định rằng cho dù ổng từ chối đây đẩy tui cũng mua cho ổng cái gói này! Trước sau gì cũng cần, trước sau gì y tế hay giáo dục gì cũng cần CÁ NHÂN HOÁ. Trước sau gì “LẮNG NGHE CƠ THỂ”, “TÌM THẤY CHÍNH MÌNH” cũng cần có một nền tảng cơ sở tin cậy là phương tiện để mình tham chiếu! Thì, làm trước được cứ làm. Sớm một chút hơn muộn một chút! Vậy đi ha! #quynhtrang #anyen #minhlalavieccuaminhlaxanh #thuantunhienmotdoianyen #gene #gen #giaimagen #giaimagene #genetica #lifeAI #s63

Bạn biết không? Khi bạn bắt đầu hiểu về tiềm thức, bạn sẽ không còn dám nghĩ bừa nữa. Không phải vì bạn yếu đuối, mà là bởi bạn đã nhận ra: mỗi suy nghĩ lướt qua trong đầu bạn dù chỉ thoáng qua đều để lại một dấu vết sinh học trong cơ thể. Một niềm tin tiêu cực nếu được lặp lại đủ lâu sẽ không còn là một suy nghĩ nữa, nó trở thành một mệnh lệnh. Và điều đáng chú ý là cơ thể bạn lắng nghe. Hệ thần kinh lắng nghe. Các hormone lắng nghe. Cả bộ gen của bạn cũng đang lắng nghe. Tôi không nói điều này để hù dọa bạn. Tôi nói điều này từ những gì chúng tôi đã đo lường bằng sóng não, bằng hormone Cortisol, bằng nhịp tim, từ hàng nghìn người trong các buổi thiền tập. Và tôi kết luận điều này với tất cả sự khiêm nhường và chắc chắn: Một suy nghĩ lặp lại đủ nhiều sẽ trở thành phản xạ sinh lý. Tâm trí bạn và cơ thể bạn về lâu dài sẽ sống đúng như những gì bạn nghĩ, dù bạn có ý thức điều đó hay không. Khi bạn nói: "Tôi không thể", bạn đang gửi một thông điệp bất lực đến hệ thần kinh trung ương. Khi bạn lặp lại: "Tôi mệt mỏi quá", bạn không chỉ cảm thấy mệt, bạn đang lập trình sự mệt mỏi đó thành danh tính của mình. Và khi bạn tự nhủ: "Tôi không thay đổi được đâu", thì bạn đã ngắt toàn bộ hệ thống sinh học vốn đang sẵn sàng để tiến hóa. Ngược lại, khi bạn kết hợp niềm tin mạnh mẽ với trạng thái cảm xúc tích cực, khi bạn thực hành thiền định, khi bạn tái lập nhận thức, bạn không còn cần một viên thuốc đường để kích hoạt hiệu ứng giả dược nữa. Chính bạn là hiệu ứng giả dược. Bạn không cần đợi đến khi bệnh tật đến mới học cách cẩn thận với suy nghĩ. Không cần đợi ai đó bỏ bạn rồi mới thôi nói xấu bản thân. Không cần chờ cả thế giới quay lưng mới bắt đầu quay vào bên trong và tự hỏi: "Mỗi ngày mình đang gieo điều gì trong tâm trí?". Tôi thấy điều này rất rõ. Phần lớn chúng ta không gục ngã vì thế giới quá khắc nghiệt. Chúng ta gục ngã vì chính tâm trí mình vì nó chưa từng đứng về phía mình. Chúng ta hay đổ lỗi cho hoàn cảnh. Nhưng hoàn cảnh chỉ là hệ quả của một chuỗi những nhận thức và phản ứng đã ăn sâu thành thói quen thần kinh.

Mình từng tin rằng xây nhân hiệu chỉ là chăm đăng bài đều. Cứ đăng nhiều lên. Cứ chia sẻ nhiều lên. Cứ xuất hiện thường xuyên hơn là kiểu gì cũng có người biết tới mình. Hữu xạ tự nhiên hương thôi! Nhưng mà học xong chương trình 21 ngày xây dựng nhân hiệu của thầy Trần Trung Dũng, mình mới thấy ồ thì ra... Xây nhân hiệu là quá trình mình hiểu mình là ai, mình muốn trao giá trị gì, mình đang nói với ai, và vì sao người khác nên dừng lại để nghe mình nói. Sau 3 tuần miệt mài, mình đã trả lời trọn vẹn những điều trên! Và nhiều hơn thế nữa! Đó chính là một bức tranh toàn cảnh về xây dựng nhân hiệu ngay thời điểm này! Nếu ngày xưa đi học bài bản về truyền thông, thì phần kiến thức này hoàn toàn xứng đáng là một học phần riêng cho 1 học kỳ luôn đó! Vậy mà nhờ cách "đóng gói" quá là hay từ nội dung tới hình thức và cách quản lý hệ thống dữ liệu của thầy, tụi mình học nó trong 21 ngày! Wow chưa! Mình không chỉ được học về "làm content" - từ phễu khách hàng tới ma trận nội dung - làm sao cho phù hợp với chất riêng của mình và tệp khách hàng mà mình chọn để trao giá trị! Mà mình còn được học tại sao lại phải làm điều đó và làm như thế nào - đó chính là TƯ DUY giải quyết vấn đề. Để sau này nền tảng thay đổi luật chơi và thuật toán như thế nào, thì mình cũng thích nghi và kênh của mình vẫn phát triển bền vững. Wow lần 2 chưa nè! Điều tiếp theo, là những phương tiện cho mình thực chiến - những AI Agent xịn xò - hỗ trợ tạo content, tìm hook, tạo ảnh nhiều phong cách, tìm ra ikigai - brand voice theo chất riêng độc đáo của mỗi người... - để giúp mình tự làm những định dạng content dễ viral nhất hiện nay trong khoảng thời gian nhanh nhất! Thứ mà nếu không biết, bạn sẽ tốn rât nhiều tiền để thuê một ekip marketing bên ngoài nhé! Wow lần thứ 3! Cuối cùng, tất cả những điều trên phát huy hiệu quả là nhờ sự tận tâm, nhiệt tình, nhưng không kém phần hài hước của thầy trong suốt 3 tuần qua. Nỗ lực học hành còn được khích lệ bởi những phần quà vô cùng hào phóng, và rất rất nhiều thứ hay ho khác mà chỉ có trải nghiệm mới cảm nhận được hết!

Vậy là tụi mình đã đi qua 3 tuần miệt mài cày xới học hỏi thực hành làm bài tập vô cùng vất vả trong lớp 21 ngày marketing thực chiến - xây dựng nhân hiệu của người thầy đẹp trai + hài hước + vô cùng tận tâm tận lực - thầy Trần Trung Dũng Để tri ân thầy, mình xin review ngắn gọn 3 ĐIỀU TÂM ĐẮC NHẤT về khóa học vừa qua! Sự thật là cả chục điều ấy, nhưng thời lượng video không cho phép nên mình chọn ra 3 điều thôi - các bạn có tò mò rất nhiều điều hay ho của khóa học này không, nếu có mình sẽ biên một bài dài hơn cho mọi người đọc nè! Comment cho mình biết ha!