Entreno de lunes. Push day + 5k en intervalos

2 latas de atun en agua, mayonesa light, un likon verde, media taza de edemames, media cebolla morada, una manzana verde y sazonado con soja, aceite de sesamo y sriracha

Yogurt griego con peanut butter, nueces, arandanos, miel, proteina iso 74. No tan aesthetic como las de santi