Si estás aquí, puedes soltar un poco los hombros. No necesitas hacer nada ahora. Este espacio no funciona con prisa, metas ni exigencias.Funciona con presencia, escucha y pequeños momentos de pausa. No hay un ritmo que alcazar. No hay nada que demostrar. No tienes que participar si no lo sientes. Puedes: - leer en silencio - observar - llegar a tu propio tiempo Este espacio está pensado para que tu sistema nervioso descanse, no para que se active más. Con el tiempo iré compartiendo prácticas suaves, reflexiones y propuestas simples para acompañarte a bajar el ritmo y volver a ti. Por ahora, solo una invitación: respira profundo una vez… y quédate. Estás en el lugar correcto. 🤍