🤍 Danke, dass du diesen Weg mit mir gegangen bist Von Herzen danke ich dir für dein Vertrauen,deine Offenheit und dein Dabeisein in diesen 10 Tagen. Jeder Schritt, den du gegangen bist,jede Wahrnehmung, jede Veränderung –all das wirkt weiter… ganz in deinem eigenen Tempo. Du darfst dir bewusst sein:Du hast etwas in dir bewegt. ✨ Nimm dir mit, was sich für dich stimmig anfühltund erlaube allem anderen, sich sanft zu zeigen, wenn die Zeit reif ist. Ich freue mich, wenn wir uns wieder begegnen –auf welche Weise auch immer 🤍 Alles Liebe für deinen weiteren Weg 🌸

🌿 8 Wochen zu mehr Leichtigkeit – wir starten gemeinsam am 01. Mai Ihr Lieben, ich möchte euch heute etwas vorstellen, das mir wirklich am Herzen liegt. Viele von euch kennen das Thema:Man gibt sich Mühe, hält durch, ist diszipliniert…und trotzdem kommt man irgendwie immer wieder an denselben Punkt zurück. Nicht, weil du zu wenig tust.Sondern weil dein System noch im „Festhalten“ ist. Und genau da setzen wir an. 💛 Warum dieses Programm anders ist Im Frequency Reset geht es nicht darum, dich zu optimieren.Sondern darum, dich wieder mit deinem Körper zu verbinden. Wir schauen nicht nur auf Ernährung oder Gewicht,sondern auf das, was darunter liegt: → dein Nervensystem→ deine Muster→ deine innere Sicherheit Denn erst wenn dort Ruhe entsteht,kann sich im Außen wirklich etwas verändern. ✨ Was wir in den 8 Wochen gemeinsam machen Wir gehen Schritt für Schritt: - dein System beruhigen & stabilisieren - deine Frequenz bewusst wahrnehmen - deinen Körper besser verstehen - neue Gewohnheiten sanft aufbauen - emotionale Themen anschauen & lösen - das Ganze wirklich in deinen Alltag integrieren Ganz ohne Druck.Ganz ohne „du musst“. 🔊 Mit dabei: AO Scan & Frequenzarbeit Viele von euch arbeiten ja schon damit –und genau das bauen wir gezielt ein: - Inner Voice zur täglichen Regulation - SEFI für unterstützende Impulse - kleine, klare Routinen, die wirklich machbar sind 🤍 Der Rahmen - 8 Wochen Begleitung - 1 Live Call pro Woche - Raum für Austausch hier in der Community - klare Struktur, damit du dich orientieren kannst ⚠️ Ganz ehrlich: Das ist kein schneller Weg.Und auch kein „ich probier mal kurz“. Es ist für die, die wirklich etwas verändern wollen –und bereit sind, sich selbst dabei zu begegnen. 🌱 Wenn du spürst, dass es dich ruft… Dann schreib mir einfach „INFO“oder melde dich für den Infocall. Ich erklär dir alles in Ruhe –und du kannst ganz in deinem Tempo entscheiden. Ich freu mich, wenn wir diesen Weg gemeinsam gehen 🤍

Ich würde gern besser verstehen, wie es euch mit den Gruppen geht. Fühlt ihr euch gut zurecht oder wünscht ihr euch noch mehr Übersicht? Stimmt gern ab – so kann ich die Gruppen noch hilfreicher für euch gestalten.

Wir haben eine Spezialfrage: Wir haben Transformations- und Optimierungsprogramme mit starken Sätzen und großer Wirkung. Es sind keine Affirmationen, sondern Aufträge an die Seele, die ich nur einmal geben muss. Hat jemand eine Idee, ob/wie wir diese Sätze in das AO-Programm integrieren können? Beispiele für solche Sätze: "Ich nehme diese Situation (oder: dieses Gefühl, die Beziehung zu ..., usw.) in meine Herz, übergebe dies der Liebe und trage es aus meinem Leben hinaus." "Ich löse alle Möglichkeitsfelder, die außerhalb der Liebe sind, vollständig auf." "Ich untersage jegliche Form von Raub an Lebensenergie." "Ich entziehe diesem Problem die Existenzberechtigung, die Unterstützung und den Schutz." "Ich bringe ... (zB alle meine Körperprozesse, mich mit meinem Partner, uvm.) in harmonischen Einklang und verbinde das Gesamte als Einheit mit der göttlichen Weisheit." "Ich spanne ein Heilungs- und Ordnungsfeld über ... (meine Schmerzen, unsere Beziehung, mein Herz, ...)." Und noch weitere. Kann man das mit Frequenzen verstärken? Welche Möglichkeiten der Einbindung gibt es hier? Wir sind offen und dankbar für Ideen. Liebe Grüße Sieglinde und Leopold

02. April ist Vollmond!! Vollmondzeit ist für viele eine besondere Zeit der Klärung, des Loslassens und der inneren Reinigung. Ich nutze Tag 1 einer Parasitenkur deshalb ganz bewusst nicht zum Kämpfen, sondern zum Vorbereiten. Tag 1 darf sanft sein. Nicht zu viel. Nicht alles auf einmal. Sondern den Körper erst einmal entlasten, beruhigen und in einen guten Zustand bringen. Heute geht es vor allem um: ✨ Erdung ✨ innere Ruhe ✨ leichte Entlastung ✨ viel Wasser ✨ einfache, gut verträgliche Mahlzeiten ✨ bewusste Pausen Ich halte mein Essen heute eher schlicht, trinke ausreichend und achte darauf, mein Nervensystem nicht zusätzlich zu überfordern. Denn Ausleitung beginnt nicht mit Druck, sondern mit Regulation. Oft ist genau das der wichtigste erste Schritt: den Körper aus dem Stress holen, damit er loslassen kann. Frage dich heute einmal: Was braucht mein System gerade wirklich – mehr Kampf oder mehr Ruhe? Für mich ist Tag 1 der Moment, wieder bei mir anzukommen. Zu spüren. Zu entschleunigen. Und meinem Körper zu signalisieren: Du bist sicher. Du darfst loslassen.