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Círculo de Soberanía

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5 contributions to Círculo de Soberanía
Sábado 23 de de mayo (tu propósito es entregarte)
Soberanos💙 Hoy elevamos la mirada hacia el centro de nuestra percepción. Encendemos el Chakra del Tercer Ojo (Ajna), nos vestimos con el azul índigo de la visión profunda y activamos nuestro proyector biológico: la glándula pituitaria. Hoy nos alineamos de frente con la Ley del Dharma, la ley del propósito indomable. No han sido días fáciles. Han sido jornadas de intensos retos internos y externos, navegando la desconexión total. Hiy llegaron dos técnicos, arreglaron el wifi, se fueron, y a las dos horas la red volvió a caer. El holograma técnico falla, pero he aprovechado este aislamiento forzado para hackear la distracción y profundizar la conexión real con mi entorno. He estado haciendo snorkel, practicando apnea, pescando y habitando la presencia pura con la gente que me rodea aquí en la selva y el mar. En estos días me he topado con unos chicos que apenas están iniciando su vida nómada. Encontrarse conmigo les ha movido el piso; cinco años de viaje no son una eternidad, pero sí me han dado una estructura sólida de experiencias crudas que hoy les estoy transmitiendo. Ayer nos sentamos a conversar y los chicos, asombrados porque les tiraba factos que les volaban la cabeza, decidieron encender la cámara y grabar nuestras interacciones. De ahí salieron dos videos brutales de más de 20 minutos que editaré y les compartiré apenas la matriz digital me devuelva la señal. Pero yo no pretendo enseñarles nada a estos chicos, ni a ustedes. Mi único rol es servirles de espejo. Cada vez que me lanzan una pregunta buscando una salvación externa, yo les devuelvo otra pregunta para obligarlos a mirar hacia adentro. Porque siempre buscamos la liberación afuera —en el próximo viaje, en el próximo retiro, en la comodidad—, cuando el mapa está adentro. Ahí es donde aparece la gran pregunta que nos ha perseguido a todos: ¿A qué vinimos a esta vida? ¿Cuál es nuestro Dharma? Yo tengo mi certeza clara: vine a compartirme. Por eso camino hasta estos rincones remotos del mundo, por eso me sumerjo en la incomodidad y por eso les escribo esto. Y como consecuencia inevitable de compartirme y entregarme a la vida sin pedir permiso, llega todo lo demás: llega el placer, llega el dinero, llega el amor y llega la capacidad de que otros se ayuden a través de mi reflejo. El propósito no se encuentra, se encarna cuando te vacías.
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💙💙💙💙💙
Viernes 22 de de mayo (fragilidad y desapego)
Soberanos🩵 Hoy escribo desde un lugar de absoluta crudeza. Hoy el azul turquesa de nuestro quinto centro, el chakra de la garganta, me pide que abra el canal para mostrarles mi humanidad más vulnerable. Hoy el acto de comunicación no es de poder, es de rendición. Como muchos ya se han dado cuenta, he estado ausente en nuestras meditaciones. Estoy en un lugar profundamente remoto. No hay red eléctrica y el internet ha estado fallando y en el hostal vecino no encienden el router hasta después de las 8 de la mañana. He tenido que caminar hasta encontrar un pequeño punto donde entran los datos celulares, y desde aquí, con esta señal intermitente que no da para sostener una videollamada, les escribo esto. Siento una incomodidad enorme por no poder cumplirles con mi presencia en vivo. Pero aquí entra la Ley del Desapego. He tenido que sostener esa incomodidad. Entender que las cosas no siempre salen como el ego quiere, y que aceptar el caos del momento también es sostener la estructura. Nombrarlo y expresarlo aquí, de manera clara, me libera. Pero la falta de internet es solo el escenario. El verdadero motivo por el que necesito expandir mi garganta hoy es porque me atraviesa un dolor insoportable. Pocos minutos antes de empezar a escribirles este mensaje, recibí una noticia devastadora. El hermano de un amigo entrañable, un amigo del alma, fue asesinado y su cuerpo fue incinerado. Al escuchar la noticia, me quebré por completo. No he parado de llorar. Otros amigos me han escrito para a decirme que debemos ser fuertes, que debemos "darle fortaleza" a nuestro amigo. Y les digo desde mi absoluta verdad: Yo no soy capaz de darle fortaleza. No quiero hacerlo. Me está doliendo tanto como a él. No le puedo ofrecer un pilar inamovible de falsa entereza; lo único que puedo ofrecerle es sentir este desgarro con él y decirle que no está solo en este infierno. A veces, acompañar no es levantar al otro, es sentarse a sangrar a su lado. Soy un hombre profundamente sensible. Siento demasiado. Y hoy reconozco, con el corazón en la mano, que la escritura me ha salvado la vida. Si yo no me hubiera permitido vulnerabilizarme, si en mis momentos más oscuros no hubiera plasmado todo mi dolor en letras, estoy seguro de que me hubiera suicidado. A eso vine hoy: a descargar este dolor inmenso con ustedes.
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Un gran abrazo de amor para toda la tribu!!! Somos seres maravillosos experimentando todo tipo de emociones en este maravilloso planeta llamado escuela!!! Y todo es mas sencillo y amoroso en compañía!!!! 💚💚💚
Miercoles 20 de de mayo (Alquimia del placer)
Soberanos🧡 Hoy descendemos a las aguas de la creación biológica. Entramos de lleno en la frecuencia del Chakra Sacro (Svadhisthana), nos encendemos en un naranja intenso y tomamos el mando de nuestras glándulas sexuales. Hoy nos alineamos con la fluidez absoluta de la Ley del Menor Esfuerzo. Estos últimos días he estado inmerso en encuentros profundamente valiosos, en conversaciones crudas y en un contacto expansivo tanto humano como con la naturaleza —con la selva, con el mar—. Han sido días de un placer inmenso y a la vez, de una intensa actividad física. Todo esto me ha recordado una máxima fundamental: cuando la biología está alineada, la vida se convierte, literalmente, en un juego. Y un juego se disfruta a tope, especialmente cuando saboreas las acciones que se han tomado. Nos han vendido la idea de que hay que anular al personaje, pero eso es una trampa. Hay placeres que nutren al Ser y hay placeres diseñados para el Ego. El secreto de la maestría está en el equilibrio biológico de esos placeres, en saber administrar tu farmacia interna: La Oxitocina: La hormona del "somos". El vínculo, el contacto humano, la tribu. La Serotonina: La hormona del "ser". La presencia absoluta, el silencio, la contemplación. La Dopamina: La hormona del "quiero". El combustible del ego, el deseo, la acción dirigida. Cuando estas tres fuerzas danzan en armonía, el esfuerzo desaparece y la vida se vuelve fluida. ✅Ingeniería de la Fluidez: Checklist Naranja Para honrar la Ley del Menor Esfuerzo, administrar tu farmacia hormonal y canalizar tu energía sexual (según tu polaridad), ejecuta hoy estos cuatro comandos: •Auditoría del Placer (El Triángulo Hormonal): Haz una pausa hoy y analiza tu placer. ¿Estás sobreexplotando la dopamina (el "quiero" del estímulo rápido)? Hoy, equilibra la balanza. Inyéctate oxitocina de forma consciente (un abrazo largo, una conversación genuina) y serotonina (10 minutos de contemplación pura, sin hacer nada, solo "siendo"). •Canalización por Biotipo (Eléctrico / Magnético): Tu energía sexual no es solo para el acto físico, es la fuerza creadora.
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Tremenda enseñanza!!! Equilibrio, a ello vamos!!!!! Gracias, gracias, gracias 💚💚💚
Por si a alguien le sirve…
Me da miedo hacerme pesada, molestar, llamar demasiado la atención, pero aun así, voy a compartir siguiendo la propuesta del checklist de hoy. La seguridad ha sido siempre uno de mis temas. Tuve leucemia de niña y tenía todo que ver con eso, la desprotección, el no formar parte del clan o no querer esa sangre… Hoy con la meditación he tratado de decirle a mi niña que estábamos a salvo y le costaba creerme. Luego, por temas de mi proceso en casa, me he roto de miedo e inseguridad y he acabado sintiendo el dolor profundo de no haber tenido una madre amorosa y un padre protector que es además una herida heredada por generaciones. He visualizado a todas mis ancestras y a mí de niñas o de bebés y nos he acunado a todas, invocando a mi yo superior para que nos sosegara y nos sostuviera. Ha sido una catarsis muy fuerte. La seguridad física, económica, emocional, sexual… todo manchado por esa creencia de mi mamá no me quiere y no merezco su abundancia ni su amor incondicional. Estoy como si me hubiera pasado un camión por encima… Os mando un abrazo a tod@s. Gracias por este espacio🙏🏻🫂
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@Helena Castilla que bueno!!!!! Me siento identificada contigo con respecto a ser o parecer mas fuerte que los hombres de mi alrededor, que han sido básicamente 2 primos (1 murió de sobredosis de heroína y el otro es ludopata) y mis 3 parejas. Nunca me lo planteé si el hecho de no haber tenido padre puede ser gran causa de verme y sentirme fuerte y cuidadora de todos ellos.. a mi padre nunca lo conocí. Ahora estoy cansada de esa forma de comportamiento y estoy trabajando en ello, sanando mi energía femenina y haciéndome vulnerable a las circunstancias....Gracias💚💚
Lunes 20 de abril (El pulso de la selva)
Soberanos💚 Hoy los saludo desde la selva del Chocó colombiano. Estoy inmerso en un verde absoluto, rodeado de la fuerza viva, cruda y abundante de la naturaleza. Y desde este pulmón de la Tierra, habitamos nuestro propio centro: el Chakra del Corazón (Anahata). Hoy vibramos en verde selva, activamos el poder inmunológico y energético de nuestra glándula timo, y nos alineamos con el flujo natural de la Ley del Dar y Recibir. Hoy tenemos que hablar de frente sobre la validación. Buscar validación no es un "defecto de carácter", es un mecanismo biológico diseñado para la supervivencia. De niños, buscar validación era inevitable. Necesitábamos sentirnos merecedores, requeríamos la certeza de pertenecer, de ser amados y protegidos para no morir. En esa niñez frágil fue donde construimos nuestra identidad, nuestra estructura, nuestra geometría interna: el ego. Y es exactamente allí donde se forjaron nuestras creencias limitantes y se programó nuestra neurobiología. Se nos instalaron programas de escasez y necesidad profunda. El corazón es la gran bóveda donde se aloja todo lo que no pudimos expresar cuando éramos niños. Ahí está encapsulada la rabia, la impotencia, la frustración. Si no sacamos eso, nos pudre por dentro. Por eso, este ejercicio diario de escribirles, de comunicarles mi proceso, es para mí un acto profundamente catártico. Es una herramienta terapéutica de autodescubrimiento. Pero el objetivo no es sobreanalizar el pasado para intentar "arrancarnos" el dolor. El objetivo de la soberanía es habitar, respirar y observar con amor. No desde el juicio, no desde la carencia de ese niño herido, sino desde la presencia absoluta de él adulto que hoy somos. Las programaciones de supervivencia operan en tres niveles: cognitivo, emocional y somático. Dependiendo de la profundidad del impacto, el dolor no expresado se somatiza y se convierte en síntoma. La vida te va a repetir el mismo patrón una y otra vez, hasta que hagas consciencia. No hace falta que te quedes a vivir en tu pasado. Solo tienes que identificar el patrón, traer el problema a tu presente, ponerlo frente a ti y hacerte cargo como el adulto que eres hoy.
3 likes • Apr 20
Yo estoy aprendiendo a no dar tantas explicaciones innecesarias. Lo hago para justificarme cuando sé cómo han sucedido los hechos y parece que soy la abogada de todo el mundo....
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Nuria Herrera
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@nuria-herrera-3870
Nuria Herrers

Active 11h ago
Joined Apr 20, 2026