Ahoj, poď sa s nami podeliť o tvoje pocity a zážitky z prvého modulu. Toto je zároveň priestor na otázky. :)

Ahojte, teším sa že sa pridávate do tohto priestoru, už čoskoro pribudne aj ďalší obsah. ☺️ Zatiaľ krásny deň deň a nezabúdaj na svoj dych. Pozdravujem z jogového štúdia.

Toto je priestor, kde nemusíš nič dokazovať, dobiehať ani sa zlepšovať. Krajina bezpečia je miesto, kde sa učíme: – počúvať telo namiesto toho, aby sme ho tlačili – rozumieť svojej nervovej sústave – vracať sa späť k sebe jemne a vlastným tempom Nájdeš tu jogu, dych, somatické cvičenia a praktiky, ktoré majú podporiť spokojnosť vo vlastnom tele – aj uprostred bežného života. Všetky kurzy nájdeš hore v classroom. Ak máš zakúpený kurz, dostaneš odo mňa prístup a môžeš začať.☺️ Som rada, že sme tu spolu.❤️