Como já devem saber… não sou pessoa de resoluções. Nunca fui fã daquela promessa solene feita à meia-noite, com uma passinha numa mão e expectativas irreais na outra 😅 Acredito em algo importante: 👉 todos os dias temos o poder da escolha, e a verdadeira magia não está na data ... está no alinhamento entre metas, ações e energia. O dia 1 de janeiro é bonito, simbólico, inspirador. Mas o dia 2 também conta.O dia 3 também.E qualquer quinta-feira aparentemente banal pode ser o dia em que tudo muda. O mais importante?✨ Não adiar a vida mais uma vez. Não esperar pelo momento perfeito.Não negociar com os próprios sonhos. Que este novo ano seja menos sobre “um dia” e mais sobre hoje. Menos pressão, mais presença. Menos promessas vazias, mais escolhas conscientes. Obrigada por estarem aqui. Por escolherem evoluir. Por caminharem comigo ... com intenção, energia e coração. Vamos viver. Agora. 💫

Como já devem saber… não sou pessoa de resoluções. Nunca fui fã daquela promessa solene feita à meia-noite, com uma passinha numa mão e expectativas irreais na outra 😅 Acredito noutra coisa:👉 todos os dias temos o poder da escolha E a verdadeira magia não está na data ... está no alinhamento entre ações, metas e energia. O dia 1 de janeiro é bonito, simbólico, inspirador. Mas o dia 2 também conta.O dia 3 também.E qualquer quinta-feira aparentemente banal pode ser o dia em que tudo muda. O mais importante?✨ Não adiar a vida mais uma vez. Não esperar pelo momento perfeito.Não negociar com os próprios sonhos. Que este novo ano seja menos sobre “um dia” e mais sobre hoje. Menos pressão, mais presença. Menos promessas vazias, mais escolhas conscientes. Obrigada por estarem aqui. Por escolherem evoluir. Por caminharem comigo ... com intenção, energia e coração. Vamos viver. Agora. 💫

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Sei que nos últimos dias foi difícil acompanhar mensagens. Entre família, mesas cheias e emoções, o importante era mesmo estar presente. Por isso, deixei esta mensagem para hoje. Agora entramos num momento diferente. Um momento de pausa consciente. Não para correr já para objetivos novos, mas para refletir. O que este ano te trouxe? ... O que queres levar contigo até ao próximo Natal? Relações que queres manter. Relações que queres melhorar. Hábitos que já não fazem sentido. E outros que precisam finalmente de espaço. Na saúde. Na energia. Na forma como descansas. Na forma como trabalhas. Na forma como vives ... e não apenas “funcionas”. O próximo Natal começa a ser construído agora, nas pequenas escolhas de todos os dias. Sem pressão. Sem resoluções vazias. Com intenção, clareza e verdade. Que este seja um tempo de alinhamento contigo e com aquilo que realmente importa. Desejo realmente do fundo do meu coração que cada um de vocês esteja com o coração cheio de amor e alegria... ou pelo menos que a luz do Natal e do amor vos guie para esse caminho todo o ano! Muito amor e um grande beijinho! ✨😘

Ola Ola!!! Vou pedir um especial favor, para quem ja esta inscrito no lose it especial Jejum para Mulheres me enviar uma mensagem privada, porque a area especial na APP fica disponivel no proximo sabado e irei enviar o link directo!