Nu am început să lucrez în nutriție pentru că am știut dintotdeauna că vreau să fac un business. Mai mult decât atât, am respins posibilitatea de a putea eu să fac vreodată un business. Am ajuns aici pornind, de fapt, de la mine. Făceam sport, dar am început să-mi dau seama că sportul, fără nutriție, nu este suficient pentru a mă simți și a arăta așa cum îmi doream. Eram tot mai obosită, mă simțeam balonată, pielea nu mai avea aceeași strălucire, iar faptul că îmi cădea părul începea să mă îngrijoreze. Am început să caut răspunsuri și să înțeleg mai mult despre nutriție, despre corp și despre legătura dintre ceea ce mâncăm și felul în care ne simțim. Apoi a venit o altă nevoie, foarte importantă pentru mine: libertatea, poate una dintre valorile mele cele mai puternice. Sămânța aceea plantată cu multi ani în urmă, aceea de a avea un business începea să încolțească. Îmi doream să construiesc ceva al meu, care să-mi ofere mai multă libertate, dar în același timp să nu arunc la gunoi anii de studiu și experiența profesională acumulată în industria alimentară. Așa am decis să mă instruiesc și pe parte de nutriei și să ajut femeile din jurul meu. La început mi-a plăcut foarte mult ideea de comunitate. Eram și eu într-o perioadă de transformare a vieții mele, după un divorț, și am înțeles cât de mult poate conta să ai în jurul tău oameni care te susțin, te încurajează și te ajută să mergi mai departe. Atunci am început să văd altfel ceea ce fac. Pentru că femeile cu care lucrez nu au nevoie doar să știe ce/cand și cât să mănânce. Uneori au nevoie să creadă din nou în ele. Au nevoie de cineva care să le spună „hai, continuăm” atunci când au avut o zi proastă. De cineva care să le ajute să găsească o soluție atunci când planul perfect nu se potrivește cu viața reală, să le explice ce se întâmplă când cântarul nu arată ceea ce își doresc. De un loc în care să nu fie judecate atunci când nu le iese. Și fiecare mesaj de mulțumire pe care îl primesc îmi amintește de ce fac această activitate.

Clienta mea este femeia de 40+ care nu pornește de la zero. De cele mai multe ori, știe deja ce ar trebui să facă pentru a slăbi. A încercat în repetate rânduri. A mers la sală și s-a epuizat prin sport; A ținut deficit caloric; A renunțat la dulciuri, sucuri sau pâine; A făcut electrostimulare; A avut perioade în care a mâncat foarte puțin, sperând că astfel va slăbi. A obținut rezultate pentru o perioadă. Apoi a revenit la vechile obiceiuri sau pur și simplu nu a reușit să fie consecventă. Și cred că aici este una dintre cele mai mari probleme: nu le lipsește neapărat informația. Le lipsește o strategie care să se potrivească vieții lor reale și pe care să o poată menține, le lipsește o comunitate de femei care se sprijină unele pe celelate și care au aceleași obiective. Alături de mine nu vor știi doar ce să mănânce, le ajut să înțeleagă ce funcționează pentru ele, să construiască obiceiuri pe care să le poată păstra și să aibă suport atunci când apar zilele aglomerate, oboseala, vacanțele, mesele în familie sau pur și simplu lipsa de chef. Pentru că, dacă problema s-ar rezolva mâine, schimbarea nu ar fi doar pe cântar. Ar avea mai multă grijă de sănătatea lor, mai multă încredere în ele și, poate cel mai important, s-ar putea uita în oglindă și să le placă din nou ceea ce văd. Nu își doresc încă o dietă. Își doresc să nu mai fie nevoite să o ia mereu de la capăt.

Ajut femeile 40+ care știu deja ce să facă pentru a slăbi, dar nu reușesc să fie consecvente cu alimentația și mișcarea, s-au săturat să înceapă mereu de la capăt și vor să slăbească fără o altă dietă restrictivă.

Am citit răspunsurile voastre la testul Business GPS din ultimele două săptămâni. Un tipar a apărut clar, mai des decât orice altceva: blocajul #1 e lipsa de leaduri — „nu am suficienți oameni interesați cărora să le vând” a fost cel mai frecvent răspuns. Am decis să vin în sprijinul vostru cu un sprint de 7 zile, pe care îl începem pe 31 august și în care construim fiecare pas, de la claritate până la primul contact. În fiecare zi, o singură misiune mică — nu ore de lucru, o postare, o propoziție, un pas. Ziua 1 înseamnă să scrii pe cine ajuți. Ziua 7 înseamnă să fi făcut primul contact real. Cine completează toate cele 7 misiuni intră automat la tragerea la sorți pentru o lună de abonament VIP💯 Nu trebuie să știi deja ce faci. Trebuie doar să apari, zi de zi, timp de o săptămână. Ești gata? Spune-mi în comentarii.

Am primit această întrebare deseori. Pentru mine comunitatea în jurul brandului personal este un canal de comunicare autentic unde vorbești direct cu oamenii care aleg să te urmeze. Restul canalelor de comunicare sunt uni direcționale și sunt înecate de alte postări. Oricum trebuie să petrecem timp în promovare. Cum e mai eficient să te promovezi: pe social media într-un ocean de concurență sau în comunitatea unde ești singurul expert?