Huomenna klo 7:00 tehdään yhdessä lempeä aamutreeni, joka herättelee kehon, avaa tilaa nautinnolle ja antaa ihanan flown koko päivään. HUOM - TARVITSET VYÖN HUOMENNA MUKAAN TREENIIN! ✨ Kesto n. 30 min ✨ Saat virtaa kehoon ja iloa mieleen ✨ Mukaan et tarvitse mitään muuta kuin itsesi 👉 Ilmoittaudu tästä mukaan: https://susannatanni.mykajabi.com/fupalesslivetreeni Aamulla nähdään – just sellaisena kuin olet 💛

Hei Ihanat! Lanseerataan testiin ❓Q&A 💡POSTAUS eli kerätään jatkossa kysymyksiä tämän postuksen alle. ❤️Tämä palvelee teitä - voitte helposti kurkata joko kysymykseenne löytyy valmis vastaus. 😍Tämä palvelee meitä - löydämme teidän kysymyksenne helposti!

Heippa, osaako joku sanoa milloin voi ottaa jälleen luuliemen käyttöön? Olen nyt Happy liver 2 osiossa ekalla viikolla ja olen aamuisin ottanut oma tekemää peuran luulientä teen kanssa. Mut mietin kun on niin vähärasvainen kuuri vielä tämä Happy liver ohjelma, että voiko sitä ottaa nyt vielä mukaan? Vai kannattaako odottaa et saan tämän 3 viikkoa käytyä loppuun ja sitten jälleen ottaa se käyttöön? Siitähän saa hyvää kollageenia ja immuniteettia buustaa ym.

Mulla ensikertalaisena on menossa nyt HL 7/14. Mun on pitänyt syödä lounaaksi marjat sekä omena, koska on niin heikko olo ja olen todella nälkäinen. Meinasin pyörtyä kun kävelin rappuset ylös pari päivää sitten. Hengittelyllä se meni onneksi ohi. Ärtyisyyttä on myös kun olen niin nälkäinen. Onko tuosta haittaa kun syön sekä marjat että omenan? Lisäksi joku päivä on pitänyt pitää vain 4 tunnin tauko ruokailusta kun menot ovat estäneet. Mä kun luulin, että 14 päivän jälkeen saa syödä taas suht normaalisti, mutta mun oirekartoituksen perusteella sanottiin että jatka vielä kolme viikkoa kahden viikon jälkeen?? En mä kyllä pysty tähän niin pitkään, kun on huutava energiavajaus ja ei riitä voimat enää polkea polkupyörää, kiivetä mäkeä ylös, saati sitten ohjata ryhmä liikuntaa ja aikamoinen aivosumukin on.. 😬

Sain päätökseen Happy liver ekan osion ja ihanaa kun turvotus on lähtenyt ja 2 kiloa myös painosta, eikä ole ihan niin kova nälkäkään kuin alussa ja keskellä kuuria. Ihmettelen kylläkin voisiko tämä kuuri aiheuttaa kuukautisissa häiriöitä? Sillä edellisellä viikolla minulla oli normaalisti kuukautiset ja viime viikon keskiviikkona alkoi uudestaan kuukautiset 😳 Eli siinä ehti olla noin 3-4 päivää vain väliä 🤔.