Holaaaaa me presento soy Michelle, nueva en la comunidad pero voy con ganas de mejorar mi salud, mi pierna y mi reconstrucción del ánimo y de mi cuerpo 💪 ya llevo 4 Días con el plan y como 1 vez al día o máximo 2

Buenas noches, les cuento que llevo dos semanas en el programa, los primeros días andaba con hambre y un poco de dolor de cabeza ya después me acostumbré a comer menos y pasaron los dolores, de ánimo y energía súper bien, con más frío de lo normal pero nada grave. Ya tengo bien adaptado mí estómago a comer porciones más pequeñas y sin quedar con hambre, tengo días donde solo como una sola vez otros dos veces pero todo bien. Al comenzar el tratamiento pesaba 97.4 hoy ya estoy en 88 también tenía dolores en un hombro, ciática y el tobillo derecho ( dónde tuve un esguince grado tres) y la verdad es que ahora me ciento mucho más liviano, menos dolores y con energías, así que los ánimo a seguir el tratamiento al 100% ya que los resultados positivos se dan al comprometerme con todo 💪